糖尿病的食疗药膳大推荐
糖尿病主要是体内胰岛功能减退导致的,与饮食有着密切的关系,今天三九养生堂中医小编为大家推荐了糖尿病的食疗药膳,不同类型的糖尿病可选择不同的药膳。
1、马齿苋
主治:证属阴虚燥热之糖尿病。
常用量:加水煮熟后调味,每次约200克,吃主食前服,可长期食用。
功能:马齿苋味酸性寒,入大肠肝经,能清热解毒,消炎止血,降血糖(现代药理:本品含高浓度的去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺,能促进胰岛β细胞分泌胰岛素,调节人体糖代谢,从而降低血糖)。
2、桑葚
主治:证属肝肾不足之糖尿病之发须早白,耳鸣,耳聋,目朦,口干,肠燥。
常用量:每次入煎剂内服用9-15克。
功能:桑葚味甘性寒,入心肝肾经,能滋阴补血,生津止渴,润肠通便,明耳目,乌须发,补肝肾降血糖(多与麦冬,生地,花粉合用)。
3、山药
主治:证属脾胃虚弱之糖尿病之食少便溏,肺虚久咳,倦怠乏力,食欲减退诸证。
常用量:每次入煎剂内服用10-30克。
功能:山药味甘性平,入脾胃肾肺经,能健脾和胃,益肺养阴,补肾涩精降血糖(现代药理:本品预防和治疗糖尿病;糖尿病患者可长期食用山药,可收良效,但须注意相应减少主食用量;常用之滋燥降糖方:黄芪,山药;苍术,玄参;葛根,天花粉;茯苓,白术)。
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