脚后跟干裂吃什么好呢?
很多人平时都会出现一些脚后跟皲裂的情况,如果脚后跟皲裂的话,不仅会有明显的疼痛感,甚至还会有破皮,流血的情况,导致走路都困难,严重的影响到了我们的日常生活,是非常麻烦的,那么肯定会有很多人都不知道,到底出现脚后跟皲裂的情况应该要怎么办才好呢?
药物治疗,可以吃些些维生素E和维生素A等,多吃水果、蔬菜也有一定的帮助,还可外抹愈裂霜来治疗。用面块包脚,先用水将面粉合成面块,包在脚跟后再用塑料膜包上最后套上袜子。坚持数天就可治愈。
先用热水泡一下脚,然后用消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,再用凡士林油纱布裹在脚跟上,每天换一次,多坚持数天就能治愈裂口。用醋水泡脚,先将醋加入水中,要按6比100的比例调配。煮沸后倒入盆中泡脚15分钟左右。每天泡两次,连泡10天效果显着。用当归粉,白芨粉调成糊状抹脚,先用热水洗脚泡脚,用手把药糊抹在患处,再穿上袜子,以保清洁。第二天再用温水洗脚。坚持数天效果显着。
平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防脚裂的发生。病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
有这种情况的患者一定要注意,平时不要总是不洗脚,要注意脚部的卫生,如果有一些干燥的情况,可以自己涂抹一些润肤露和能够滋润的膏药,都是有一定的效果的,平时多泡脚也能够起到一定的功效,但是记住不要用特别烫的水。
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