肝胆湿热的食疗方法
肝胆湿热是一种比较常见的肝脏脾脏疾病,它主要是发生在中老年人的身上,因为肝脾肾出现了功能性的减弱,我们在生活中想要调理它就需要从食物的方面去入手,这样我们就可以保证我们的肝胆健康。对于肝胆湿热患者来说你们可以在生活中食用一些莲子、桅子糖水或者猪肝煲菊花等。
生活中有很多因素会导致我们出现肝胆湿热的现象,最常见的症状有恶心呕吐、腹胀、大便或闭或溏等。一旦发现这些症状,基本上就可以断定是肝胆湿热了,对于这部分患者而言必须要尽早调理。长时间的肝胆湿热对人体健康影响非常大,可以调理的方法有很多,除了要注意养成良好的生活习惯之外,同时还可以通过食疗调理。
食疗法:
1、莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
2、猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
3、石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4、川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
5、猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
不适宜食物:胡椒,龙眼肉,鹅肉,羊肉,鸡肉,醍醐,蚶肉,白酒,人参,鸡蛋,南瓜,榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、葱、韭、生姜等辛辣之品,糯米、大枣、荔枝等黏糯滋腻之物,马铃薯、豆瓣等易致胀气的食物,动物油、肥肉、狗肉、海鱼、虾子、以及黄芪、紫河车、黄精等补益之品。
适宜食物:田螺清热利湿、利小便,蚌肉清热,常食有清热利湿及止痛之效。此外,食用佛手、绿萼梅、猪肝、玫瑰、豆腐等,有疏肝、补肝作用。
希望肝胆湿热患者可以根据自己的需要去选择文章介绍的食疗方法,这样对于我们治疗肝胆湿热是有很大帮助的。对于肝胆湿热这种疾病,我们能够采用食疗的方法去治疗它是最好的,因为食疗的方法不会有任何的副作用。
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