喝酒后胃痛怎么缓解呢?
有许多男性都喜欢喝酒,尤其是三五个知己碰到一块儿,推杯换盏是经常的事儿,多数人一喝就多,一多就出现问题,很多人喝酒后出现各种各样的症状,头痛,呕吐,恶心,嗜睡,还有的会出现酒后胃痛的现象,喝酒的时候高兴,喝完了难受,这是常有的事儿,下面小编就为大家介绍一下喝酒后胃痛怎么缓解呢?
常说酒伤胃,这是大家都知道的常识,是酒后刺激胃黏膜吧,这种情况对胃的伤害很大的,可以吃解酒灵,同时建议您吃点保护胃黏膜的药如硫糖铝。少食酸甜和油炸食物,食物要求细、软、嫩、烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要。
下面的一些喝酒的小常识可以参考一下:
1.酒精对胃粘膜有刺激性,所以要想保养胃最好别喝酒、别抽烟、别吃辛辣刺激性食物;
2.千万别空腹喝酒,一定先吃些荤的食物,用油脂把胃粘膜保护一下;
3.可以在喝酒前吃“海王金樽”之类的保护胃等东西,当然也有人用“达喜”等,反正是保护胃粘膜的药;
4.平时吃饭吃七分饱,不要让胃饿,也不要让它撑;
5.喝酒后可以喝些果汁,以缓解对胃的刺激,也可以醒酒;
6.喝混酒的话最好别加啤酒,因为啤酒产气后,增加了酒精与胃粘膜的接触面积,加快了酒精的吸收。
7.适当喝酒,千万别醉。
如果经常出现喝酒后胃疼的话,最好到医院检查一下,一般来说胃部出现毛病的话,一喝酒会出现这种现象,在喝酒的时候,也可以提前先吃一些东西,不要空腹喝酒,可以提前吃一两片面包,或者喝一杯牛奶,这样对胃都有很好的保护作用,当然不要过度饮酒最好。
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