白萝卜蜂蜜水的做法及功效有哪些
很多朋友常常在感冒咳嗽的时候煮点白萝卜蜂蜜水喝,据说止咳效果挺好的呢!大家如果对制作白萝卜蜂蜜水感兴趣的话,不妨来了解下白萝卜蜂蜜水的做法哦!当然啦!了解白萝卜蜂蜜水的功效也是挺有必要的呢!那么白萝卜蜂蜜水的做法及功效有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍白萝卜蜂蜜水的做法及功效,仅供大家参考。
白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
白萝卜蜂蜜水的做法一
材料:白萝卜100g,蜂蜜适量。
做法:白萝卜去皮,加水适量煮熟,用蜂蜜调味连汤服食。每天1次,连服15-20次。
白萝卜蜂蜜水的做法二
材料:白萝卜100g,蜂蜜适量。
做法:白萝卜一个,约一斤左右,切丝,拌2勺蜂蜜,腌制一天出水。治疗热咳,2、3天见效。
白萝卜蜂蜜水的功效如下:
1、白萝卜蜂蜜水可以治疗儿童的久咳不止,婴幼儿经常会出现久咳不止的情况,而且他们年龄较小不易用药,引起他们咳嗽的重要原因就是肺热,白萝卜蜂蜜水正好的可以清除他们肺部的积热,起到止咳的功效。
2、白萝卜是一种凉性菜品,具有清热解毒和泻火的功效,人们饮用以后可以清理掉身体积存的多种毒素,起到促进身体健康的作用,白萝卜蜂蜜的杀毒作用对于人类的皮肤作用也特别明显,经常食用可以让皮肤变得红润而白皙。另外人们经常食用白萝卜蜂蜜水可以起减少人体上火症状的出现,对于口舌生疮和咽喉肿痛作用明显。
3、经常食用白萝卜蜂蜜可以提高人体免疫力,对于人类的气管炎以及慢性支气管炎有很好的辅助治疗效果,而且这处食物的刺激性很小,没有副作用存在,特别适合那里体质较弱的人群食用,保障老年健康的理想选择。
以上就是关于白萝卜蜂蜜水的做法及功效有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对白萝卜蜂蜜水的做法及功效已经非常清楚了。其实,白萝卜蜂蜜水的做法挺简单,而且功效也很强大。因此,有需要的朋友可以参考下上面介绍的相关做法哦!
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