西洋参粉的功效与作用及食用方法有什么
西洋参大家都是知道的,是人参的一种,在平时的时候也有人通过服用西洋参来进行调理身体,而且对人身体的功效特别明显,不但可以起到强身健体的作用,同时也可以治疗好多疾病,在平时的时候服用让我们的身体抵抗力会更加的强,西洋参粉的功效与作用及食用方法有什么?这也是好多朋友想知道的,下面我们来了解一下。
一、保健价值
增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。
治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
补肺降火、养胃生津
西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津之功效。
二、西洋参粉的吃法
1、 把西洋参超微破壁研磨成粉,每次取花旗参粉一小勺,约1至1.5克,温开水送服,早晚饭后半小时服用,连服半月。每日用量每日最佳用量为2至3克,早晚各一次。
2、 西洋参超微破壁壁研磨成粉,装入胶囊,每次取2-3粒,约1克,温开水送服,早晚各一次,晚上临睡前或晨起空腹服用效果最佳。
通过上述的介绍,我们知道了西洋参粉的功效与作用及食用方法,在平时的时候可以根据身体的状况在医生的指导下来进行服用,而且还要注意服用量的大小,这也直接关系到服用后的效果,另外,服用后是不能喝浓茶也不能吃萝卜的。
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