吃糯米糕上火吗？糯米糕的营养价值有哪些

饮食能让我们获得到更多的营养价值，但是我们只有更具自己的身体情况选择争取的食物才能更加的健康，那么糯米糕这样常见的食物会上火吗？

糯米糕的营养价值

1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

吃糯米糕上火吗

会上火的。不能多吃。

每种的食物的营养价值都是不同的，但是并不是每个人都适合所有的食物，掌握了吃糯米糕会上火吗的介绍，希望容易上火的人注意好饮食选择。