猪骨催乳汤的做法
我们知道宝宝最好的食物当然是母乳了,但是很多产妇可能会出现乳汁不足的情况,这种情况的出现令产妇及其家人都非常的担心,虽然我们可以采用牛奶等来代替母乳,但是最好的方法当然是采用一些食物来起到催乳的功效,下文我们就采用猪骨搭配上通草来做成猪骨催乳汤,一起看看详细的介绍吧。
通草为五加科植物通脱木的茎髓,归肺、胃经,清势利水;通乳,用于淋症涩痛;小便不利;水肿;黄疸;湿温病;小便短赤;产后乳少;经闭;带下。
清湿利水;通乳。主淋症涩痛;小便不利;水肿;黄疸;湿温病;小便短赤;产后乳少;经闭;带下。用于湿温尿赤,淋病涩痛,水肿尿少,乳汁不下。
猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。
猪骨催乳汤的做法:
猪骨催乳汤:制法:先洗净猪骨放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1—2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油。1次喝完,连续喝3—5天。猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强。
在上面的文章里面我们介绍了什么是猪骨以及什么是通草,我们将猪骨和通草搭配起来熬汤,做出来的猪骨汤不但味道很好而且还有极好的催乳功效,上文详细介绍了猪骨催乳汤的做法,相信大家都掌握了吧。
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