喝啤酒会脸胖吗
脸是一个人的外在标志,对人来说是比较重要的。而且脸还是一面镜子,因为他可以反应相互很多人自身的问题和一个人的精神面貌,更神奇的是,从脸上还可以看得出一个人吃的怎么样,是不是有一个很好的生活或者饮食习惯,那么问题来了,有的人在喝过啤酒之后会出现连发胖的原因是什么呢?
酒精会给身体施压,促使身体产生皮质醇激素,这种激素能导致脸部的脂肪增加、水分滞留,造成脸部臃肿的结果。酒精还会过度刺激腮腺,让腮腺看起来更大,脸看起来更圆。常喝酒的人如果想瘦脸,不妨戒酒或限酒,很快就能发现明显的改善。此外,酒精中大量的糖分也不利于保养皮肤,容易造成面部下垂、失去弹性等问题。这些表现虽然在年轻时不会很明显,但过了40岁,问题就会逐渐显现出来。
果蔬吃太少脸色苍白:多吃果蔬会让人由内而外散发光彩。英国圣安德鲁斯大学的研究发现,每天吃3份果蔬能给皮肤补充自然的光泽,让面色看起来更健康红润。该研究主要负责人罗斯·怀特黑德指出,水果和蔬菜中的类胡萝卜素让胡萝卜呈现橙色,让西红柿显出红色,人体食用这些食物后,也会体现在皮肤上,制造光泽。此外,超重的人要想获得同样效果,需要吃更多的果蔬,因为类胡萝卜素是脂溶性的,能被脂肪吸收,所以等量的类胡萝卜素在胖人身上效果会打折。
果蔬补充不足嘴角有皱、干裂:皮肤科医生莱斯利指出,嘴角有皱、发干、破裂,都可能标志着维生素B的缺乏,同时,缺乏维生素C也能造成嘴唇干裂。因此,应多吃点含有维生素B的食物,如豌豆和全麦食品;含维生素C高的食物,如橙子、辣椒等。
由此看来,喝啤酒不仅能造成啤酒肚,还可以让脸变得更胖呢,所以经常喝啤酒的人要注意了,相信没有人想要一个大胖脸的。不过如果真的发生了,你可以试一下高温沐浴来瘦脸,因为高温沐浴也是瘦身的一个好方法。就是在38度的水中结合一些霜类的物品按摩脸部,坚持下去相信会变好的。
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