如何让孩子养成刷牙的好习惯

爸爸妈妈可以用指套帮助0-2岁的小宝宝清洁牙齿。孩子长到1岁时，爸爸妈妈可以有意识地训练孩子独立漱口，使孩子习惯让水进口而不吞咽的这个特殊程序。2岁半左右开始，乳牙全部长齐，爸爸妈妈应该认真而耐心地手把手教孩子刷牙，让孩子掌握刷牙的基本动作。并培养刷牙的习惯。

孩子容易对各种有趣的实验现象感兴趣，爸爸妈妈可以到牙医诊所或者新式药店，购买牙菌斑显示剂，和孩子一起做牙齿清洁实验。牙菌斑显示剂是一种无毒并可以吞食的药剂。爸爸妈妈可以用棉花棒蘸药剂，涂擦在孩子的牙齿上，然后让孩子对照镜子观察牙齿的颜色有什么变化。孩子会惊讶地发现，牙齿有牙垢的地方，药剂显现出红色。这样，爸爸妈妈可以检查孩子的牙齿是否清洁，也可以趁机提醒孩子注意牙齿清洁。

选择电动牙刷，避免孩子因为敷衍刷牙刷的不够彻底，电动牙刷可以减轻孩子的敷衍还可以清理彻底。将刷牙变为互动游戏，比如进行刷牙比赛，看谁刷的干净刷的时间久，比如可以进行互相刷牙，给对方刷牙，感受刷牙姿势的对错。

孩子具有自主意识之后，家长选择一些有吸引力的牙刷牙膏，比如卡通形象比如水果味的牙膏等，他们对这种的喜欢乐此不疲，当然还会遇到因为口味太好不舍得吐掉的情况，家长注意选择可吞咽牙膏。