姜粉能减肥吗
女性永恒不变的话题总是会包括减肥,很多女性为了减肥绞尽了脑汁,想出了很多办法,但是无奈身上的肉还是一斤没掉。由于现在生活在都市中的女性摄入的热量比消耗的热量多,再加上很多女性一吃完饭就坐在椅子上不动,久而久之就会肚子上就会长出"游泳圈"了。很多女性都下决心发毒誓要减肥成功,但是身边的诱惑很多,有些意志不坚定的女性轻而易举的就背叛了自己的诺言了。
有人尝试过用姜粉减肥,有些人试过这个方法也许会有效,但是有些人尝试这个方法却没有效果,这是因为个人的体质各方面条件也不一样,所以很多的减肥方法在别人身上可行,也许自己用这种方法就没有效果。就让我们一起来了解下姜粉都有哪些功效吧。
姜粉介绍
姜粉是以干姜植物为原料,磨成粉后,会散发出一股温暖的胡椒味,还带着淡淡的柠檬香。科学配制而成的香辛料调味品,味道尝起来火辣、浓烈其调香效果显著,风味浓郁,可增进食欲,有益健康,是家庭、餐饮业常备调味佳品。
春季外出旅游,不妨带点姜粉,姜粉可治晕车、晕船和晕飞机。虽然现在常用的治晕车、晕船的药很多,但有不同程度的副作用和不适感,可是服用姜粉(丸)却可弥补这些药品的不足。
用温开水冲姜粉可对胃溃疡、十二指肠溃疡患者的食后疼痛有很好的帮助。
建议用法:
(1)冲泡饮用:取适量姜粉加入开水拌匀即可饮用(可随自己喜好加入天然蜂蜜或果汁拌匀饮用)。
(2)佐料:将姜粉作为调味料配合用餐,风味特佳。
(3)足浴:取适量姜粉与开水或温水拌匀,待水到合适温度时使用,可用以沐浴或沐足,效果特佳。
姜粉营养价值
现代科学研究表明,生姜中含有过氧化物歧化酶,它是一种抗衰老的物质。最近一些营养学家研究发现,生姜里含有一种特殊物质,其化学结构和阿司匹林乙酰水杨酸相似。这种物质,可防止血小板集聚,防止血栓形成的效果十分理想。此外,生姜还可以调节前列腺素的水平,而前列腺素也具有降低血小板聚集的作用。日本学者则认为,生姜中的姜酚有较强的利胆作用,生姜在一定程度上能抑制癌细胞的生长。德国学者则报道,姜粉的辛辣成分比目前应用的抗氧化剂--维生素E的抗氧化作用更强。
国防医学院航天医学所的研究也初步证实,服用生姜粉,可经由胃黏膜吸收,直接可以抑制胃蠕动的频率与振幅,缓解胃部的不适感。
根据国防医学院的观察、检验,生姜粉对血压、心跳、呼吸道、脑波等中枢神经并没有影响,重要的是,它几乎全在消化道起作用。所以,对一些人而言,姜粉比其它止恶药理想,主要就因姜粉对消化系统起作用,而不是脑部中枢神经,不会有恼人的昏昏欲睡、耳鸣、神经紧张等副作用。
上述就是姜粉的相关介绍,我们都知道姜粉具有驱寒的功效,很多人在感冒后喝上一碗姜汤身体会感觉到暖暖的,还有女性在月经期间也可以喝些姜汤,有助于保护子宫排除淤血。喜欢吃海鲜的朋友们最好在吃完海鲜后喝上一碗姜汤,有助于排除身体里的寒气。
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