中药如何减肥呢?
许多人都对自己的身体不满意,总是希望自己可以更瘦一些。但是想要减肥,担心服用减肥药会对身体有伤害;进行运动减肥,太辛苦,自己往往不能坚持;而抽脂减肥,有害怕有危险。因为中药对人体的副作用比较小,所以有的人希望可以服用中药来减肥,不知道中药都是怎么减肥的呢?
化湿法:用于因脾胃不健,聚湿而致的肥胖,症见胀满。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。
利水法:有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。微逐用五皮饮、小分清饮,推逐用舟车丸、十枣汤之类。
通腑法:以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。症状为大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
消导法:用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽。
疏肝利胆法:用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。
健脾法:肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。常用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。
中医上无论是治病,还是进行减肥,都是采用辨证的方法,针对不同的体质不同的减肥办法,所以想要采用中药减肥的,最好是找医生根据自己的体质开出相应的减肥方子,这样减肥效果才会更好。在中药减肥的时候,能够配合运动减肥,效果会更好,而且身体也会更加的健康。
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