刮痧减肥的坏处有哪些呢
随着现代社会工作压力越来越大,越来越多的朋友为了得到更多的报酬就只有拼命的工作。因此锻炼的时间也就大大减少了,所以也就导致脂肪的大量堆积,这样就会显得身材更加的臃肿。因此运用刮痧减肥的方式就越来越普遍了,那么刮痧减肥的坏处有哪些呢?面对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去学习一下。
般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治,单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。年龄较小时就过早发胖,到成年仍肥胖者效果较差。病程短,年龄相对较轻者疗效较好。肥胖程度大的一般见效较快,体重下降幅度较大。
作用与机理:体内的水湿运化过程是肺、脾、肾三脏共同参与完成的,刮拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中、中脘、关元、丰隆穴可健脾益肾,宣肺化痰,益气活血,促进新陈代谢,调整内分泌功能,消除体内多余的水湿和脂肪,达到减肥效果。
刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼,注意合理饮食,少食高脂、高糖、高热量的食物,多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成,盲目减少饮食,否则急剧限制饮食,严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒,甚至心肌梗塞、脑血栓形成。
经常坚持对身体的局部进行刮痧会有很好的瘦身效果,减肥刮痧力度要适中,每天刮1-2次,若按力大,刮拭时间长,必须涂刮痧油保护皮肤。肥胖的局部可经常刮拭,促其被动运动,加强新陈代谢,消除局部的水分和脂肪。
以上几段文字内容就为我们介绍了刮痧减肥的一些坏处,相信广大朋友们在认真看了上述内容之后心中也已经有了更多的了解和掌握。但我还是希望朋友们都能引起更多的重视,并且也要将刮痧减肥带来的种种坏处尽量在刮痧途中就进行避免,这样才能将刮痧的效果发挥到极致。
-
穴位埋线减肥的护理怎么做
如果想要通过穴位埋线减肥达到很好的减肥效果,必须要做好埋线后的护理工作。下面小编就和大家说说穴位埋线减肥的护理怎么做。穴位埋线减肥的护理1、在埋线后,埋线的穴位不可以碰到水,这是为了防止感染。还有就是想要洗澡的话必须从第二天开始,在第一天的时候不可...
-
中医五行减肥方法对症治疗
中医五行是人体脏腑相对应的,诊病可以对照五行进行,减肥也是同样,可以根据中医五行有针对性减肥。第一步:问诊金木水火土的哪一种既然是中医五行,第一步当然是中医师的望、闻、问、切,经过这四诊,医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种,并将肥胖归类,看...
-
来看看你适合你哪种中医减肥方法
中医对肥胖大体上可分为以下几种类型,即:暴食肥胖型、压力肥胖型、水肿肥胖型、贫血肥胖型、疲劳肥胖型等。那么他们适合哪种中医减肥方法呢?暴饮暴食肥胖型中医减肥法顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住...
-
用拔罐减肥怎么不反弹
拔罐是一种很好的治疗疾病的方法,中医在治疗疾病的时候很经常采用拔罐的方法来进行治疗。拔罐是对身体上的穴位来进行刺激,然后起到治疗疾病的效果。拔罐的方法除了在治疗疾病的时候有不错的效果外,还能有很好预防疾病发生的效果。那么拔罐减肥怎么不反弹?下面我们...