手机竟是健康“头号杀手” 这么玩要命
有人曾经戏言“人类的未来掌握在手机里”看着手机掌握在我们的手里,可是我们已经离不开手机,因为它是缩短人与人之间距离最直接,也似乎是仅存的方式,我们的吃饭、工作、聚会甚至连走路都是要它的带领,手机给我们带来的是便捷的生活方式,为我们节约时间,帮助我们完成事业的冲锋,可是现代医学也越来越发现,手机也逐渐成为我们健康的头号杀手,那么手机会带来哪些健康的威胁呢?哪些预防手机危害的方式真的管用吗?
未来的世界是手机的
很多人不赞同这个观点,认为人类才是世界的主宰,人类拥有操控手机的智慧,可是我们忽略了,我们在操控手机的同时,是否也被手机操控着,我们吃饭不用出门,手机一个电话就可以,我们变得越来越懒惰,我们买东西不用出门,交朋友也不用出门,手机淘宝,手机微信就能轻松搞定,所以我们避免了肢体的接触,开始学会了怀疑的情绪,现在微商也逐渐流行,似乎是要闯入主流的节奏,所以创业也不用出门,在家就可以做一个微商,只要一步手机就可以搞定,过年不回家也可以,打个越洋电话,就可以轻松视频聊天,这些的总总,都是我们的生活,可是这一切不都是手机在掌控着吗?手机掌控着我们的吃喝玩乐,还掌控我们的经济来源,所以说未来的世界是手机的,一点不是危言耸听。
手机成头号杀手
1. 手机在枕边
是否还有人记得床头的大公鸡闹钟,每天准时叫醒很多人上学、工作,可是随着手机的流行,传统的闹钟被取代了,即使闹钟在不段的更新换代,又有多少人在使用呢?而且手机也逐渐“爬”上了很多人的床,睡觉之前玩手机这是件很正常的事情,睡觉的时候把手机放在床头,做闹钟使用,所谓一举两得,可是我们不要忽略了手机是有辐射的,在床头的手机对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠,严重的还会引起脱发等症状,也会增加皮肤的衰老,有的人面部还会有刺激感。
2. 手机放在口袋
辐射会引起基因突变,这种危害很多人都是知道的,手机也是日常的主要辐射源,很多家长在怀孕的时候,就担心宝宝的健康,所以孕妇会尽量避免手机的使用,但是除了孕期,手机经常放在裤子或者上衣的口袋中,也会发出信号产生电磁波会辐射到人体内的精子或卵子,从而可能影响生育者的生育机能,甚至产生DNA的病变,这也就增加了新生儿畸形的发生几率,所以还是把手机换个包装一装,效果可能会好一些。
3. 手机上网阅读
经常性的手机上网,或者手机阅读,都会伤害到我们的眼睛,对于这一点我们很多人都知道,但是德国有关专家在调查烟癌的时候发现,眼睛的癌症与辐射的关系很密切,常用手机的人患眼癌的几率会比他人高出三倍,所以还是尽量避免长时间的盯着手机,还是留着光明多看一看世界的美好。
玩转手机防范措施
1. 把手机请出卧室
睡觉的时候把手机请出房间,有的人认为手机关机了就没有辐射了,其实不是的,只是辐射减小了,所以不要把手机放在床头或者房间,这样可以保证至少睡觉的时候可以减少手机辐射的影响,为健康争取时间。
2. 先用耳机接打电话
很多人接打电话的时候喜欢把耳朵贴在手机上,这样的近距离接触,首先受伤害的是耳朵,还有我们的大脑神经系统,如果使用耳机会增加接触的距离,减少辐射的的照射,可以有效抵抗辐射对于健康的威胁。
3. 缩短通话时间
手机产生的辐射不是一层不变的,我们手机如果长时间的使用会发烫,尤其是在现在炎热的夏季,这种现象更为明显,这是辐射能量所产生的热效应,这是一个积累的过程,通话的时间和次数以及手机的使用频率,都会增加辐射的能量,所以那些晚上喜欢“煲电话粥”的可以尽量减少通话的时间,避免辐射的大量照射,带来健康的威胁。
结语:手机引发的惨案已经屡见不鲜,可是我们的生活离不开手机,这是一个客观的社会现象,所以我们只能力求将伤害降到最低,了解手机的危害过程,知道预防的原因和方式,在玩转手机的同时还能保证健康,一举两得,所以赶紧收藏起来吧。
-
子宫健康 这事隔几年做一次子宫更健康
女人生育不仅可以传统接代还对我们的子宫很有好处,生育可以使我们的子宫更健康,当然也会有某些因素影响我们生育,下面大家就跟着小编一起来看看生育的好处有哪些吧!>>>常做这事女人子宫恢复快女人在年轻的时候隔几年生育一次,对子宫是十分健康的。而且还有很多其他...
-
抗肿瘤的食品 这些食物是抗肿瘤好手
肿瘤和癌症是我们最害怕的2种疾病,很多人都觉得患上了肿瘤和癌症基本上就是放弃了希望,其实我们平时生活中可以多吃一些抗肿瘤的食物哦!抗肿瘤的食品都有哪些呢,预防肿瘤的食物有哪些呢,哪些食物抗癌效果好呢,赶紧看看吧!抗肿瘤的食物有哪些水果、蔬菜我们常听到一句...
-
长寿的方法 起床前做做这事可以活的久
没有谁不想长命百岁,长寿一直是所有人最大的心愿,你们知道哪些长寿的方法吗?现代人越来越重视养生保健的重要性,吃健康的食物,做健康的事情,今天就给大家详细介绍一下究竟长寿的小秘诀有哪些呢,赶紧来看看吧!如何才能长寿推荐健康长寿的7大方法如今长寿的人越来越多,那...
-
日本人能保持长寿优势 日本人长寿的六种健康饮食方式
日本厚生劳动省日前发布了日本人平均寿命数值:男性80.98岁,女性87.14岁,这个数字较上一次普查结果又有提高。日本人为何能保持长寿优势?通过多方了解后发现,这同日本人的良好生活习惯及对健康高度重视密不可分。下面跟随本站了解一下吧!日本国民收入分配均匀,大多数人...