赶走瘙痒有妙招 不被冬季6瘙痒困扰
现在部分人在冬季的时候皮肤会有轻微的瘙痒,很多人都认为是没洗澡的缘故,其实不然有很多的原因会导致皮肤瘙痒。哪些因素会导致皮肤瘙痒呢?
冬季瘙痒种类1.皮肤有蚂蚁爬的感觉
医学理论认为,激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢,因此出现痒感。
支招:适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入,如多吃深海鱼;多喝水,保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。
冬季瘙痒种类2.轻微发痒
可能是皮肤过于干燥,稍受外界刺激(如吹空调),就会发痒。
支招:多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分,使皮肤更干,因此应避免使用过多的清洁产品。
冬季瘙痒种类3.刺痛瘙痒感
1/5的人会受到这种困扰,它是由免疫系统过度反应引起的,多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。
支招:这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的。平时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物,用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。
冬季瘙痒种类4.晒后发痒,有时还会长红斑或水疱
研究显示,在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。
支招:平时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长,预防日光疹。
冬季瘙痒种类5.持续性微痒
这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。
支招:多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量,而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。
冬季瘙痒种类6.瘙痒感伴皮肤发红
常见诱因包括戴含镍的首饰、橡胶手套等。肥皂和香水中的化学物质也会有影响。
支招:经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春秋等过敏高发季尽量使用中性洗发水、肥皂等。
如何止痒有妙招
1.在家中用浓肥皂涂抹可迅速止痒,或者用香皂蘸水在红肿处涂抹。
2.用盐水涂抹或冲泡痒处,这样能使肿块软化,还可有效止痒。
3.可用芦荟汁止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时,可切一小片芦荟叶,洗净掰开,在红肿处涂擦几下,就能消肿止痒。
4.将阿司匹林药丸磨碎和水涂抹在伤口上,也有消炎消肿功效。
5.只要肯改口吃碱性蔬菜等食物,体质及血液是微碱性的,不但蚊子不爱叮,就算被叮后,也不会太痒!如果叮到,可用自己微碱性之口水,涂抹叮咬处,亦可止痒!
6.把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹叮咬处,一会就好,而且止痒。
7.对蚊子过敏的宝宝,在被咬之后及时给他涂外用药如无极膏、尤卓尔,其有消炎、止痒、镇痛的作用,效果较好,且对小宝宝的副作用很小。
但是,尽管它副作用小,也毕竟是药,在被咬的第二天,最好不再使用,改用花露水或风油精。以免宝宝产生抗药性。
总结:看完文章相信都知道哪些原因会导致皮肤瘙痒了吧,文中不仅介绍了瘙痒的种类还介绍了解决的方法,这些方法都记住了吗?可能会派上用场哦!
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