正常基础体温是多少
身体出现疾病的时候,身体体温也是会有改变,常见感冒的时候,都是会有发烧情况,这个时候体温就会过高,那正常基础体温是多少呢,是很多人不了解的,每个人的体质不同,体温也是不一样的,而且儿童、男女体温也是不一样的,下面就详细的介绍下,使得对正常基础体温有一些了解。
正常基础体温:
每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃~0.6℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于0.8℃。另外,女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),超出这个范围就是发热,38℃以下是低热,39℃以上是高热。[1]
测量体温一般常用3个部位,即口腔、腋窝及肛门:
儿童正常体温在肛门处为36.5℃~37.5℃之间;
儿童在口腔处为36.2℃~37.3℃之间;
儿童在腋窝处为35.9℃~37.2℃之间。
通过测量后,儿童凡超过正常范围0.5℃以上时,称为发热。不超过38℃称为低热,超过39℃者为高热。
在对正常基础体温认识后,正常基础体温出现异常变化,都是要及时的缓解,这样对自身身体不会有影响,而且要注意正常基础体温差距过大,要先到医院接受检查,使得治疗的时候能够选择到正确方法,对身体不会有影响。
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