乳房疼痛的疾病分类有哪些?怎么预防乳房疼痛?
乳房疼痛的病因有很多,包括生理性乳房疼痛和病理性乳房疼痛,病理性多考虑为乳腺良性疾病引起。也可见于一些内分泌疾病。乳房疼痛多源于非肿瘤性的乳房良性疾病,可以说乳房疼痛和乳房疾病的良恶性及疾病严重程度不成正比。那么,乳房疼痛的疾病分类有哪些?怎么预防乳房疼痛?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、乳房疼痛的疾病分类有哪些
2、怎么预防乳房疼痛
3、乳房疼痛有哪些并发症
乳房疼痛的疾病分类有哪些
1、乳腺外疼痛
为乳房旁边的组织,如肋骨、黏膜、皮肤等出现较固定、局限性的疼痛,因靠近乳房,故易误以为是乳房疼痛,但其实并非是乳房本身的疼痛。
2、非周期性疼痛
疼痛无明显周期性,与月经周期无明显关系,多表现为单侧乳房突发或持续性的胀痛、针刺样痛、烧灼痛等,疼痛可随病程逐渐加剧。
3、周期性疼痛
其特点为疼痛具有周期性,多与月经周期相关,表现为月经来潮前疼痛加重,月经结束后疼痛减轻或消失,疼痛较轻,多为低至中度疼痛,双侧乳房均有疼痛,好发于乳房外上象限和腋窝。
怎么预防乳房疼痛
1、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。
2、不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感,因此,女性平日都不应吃得太咸,而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
3、热敷
热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房胀痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
4、防止肥胖
对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
5、妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在孩子断奶后良好退化,不易增生。
6、定期检查、适当运动
每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天做5分钟的扩胸运动,可以预防乳房疾病,避免因乳房疾病引发的乳房疼痛。
7、和谐的性生活
和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
8、健康的饮食习惯
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出,同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。
9、保持愉快的心情
心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原,这样就可以减少乳房疼痛的情况发生。
乳房疼痛有哪些并发症
1、乳腺囊肿
在临床很常见,由于囊肿为乳房触摸明显肿物,往往引起患者恐惧。囊肿常为多发,月经来潮前疼痛。
2、乳腺脂肪瘤
乳腺脂肪瘤是由脂肪细胞增生形成的一种常见良性肿瘤。肿瘤生长较慢,乳房疼痛多由肿瘤生长过快引起。
3、乳腺结核
该病现已很少见,系一种慢性特异性感染,结核杆菌多来源于肺或肠系膜淋巴结。治疗不及时肿块易与周围组织粘连,进而软化形成脓肿、破溃。
4、乳腺增生
乳腺增生以乳腺小叶、小导管及末梢导管扩张而形成以囊肿为主要特点、同时伴有其他结构不良病变的疾病。疼痛成周期规律性,与月经有一定的关系,经前加重、经后加重。
-
长期便秘是什么原因?是你需要“养菌“了
“敷最贵的面膜,熬最晚的夜”,这已然成为当下很多年轻人的日常。各种不良的生活习惯,会危害我们的健康,导致身体出现各种毛病,长痘、脱发、肥胖…还有很多人都深受其扰的便秘。那长期便秘是什么原因导致的呢?长期便秘该怎么调理呢?长期便秘是什么原因导致的?其实熬夜加...
-
NatureSpace黏膜抑菌液,三大国宝级进口成分揭秘
专注于女性私护健康,善用自然和科学的力量,致力于成为更适合亚洲女性的全品类专业私护品牌NatureSpace旗下又一重磅产品——NatureSpace黏膜抑菌液倾情上市。秉持自然科学的理念,该产品甄选12种全球优质成分,其中三大国宝级进口成分——圣女椰、卡琪花蒂玛、蔓加卡...
-
手被辣椒辣到了怎么办?吃了辣椒多喝水有用吗
辣椒辣手在生活中十分的常见,每每发生这种问题的时候很多人都喜欢用冰敷来解决,其实这种做法是错误的,虽说用冰敷不会令这种问题加剧且能缓解,但是一旦停止,手还是会很辣。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、太辣了怎么缓解?2、吃了辣椒多喝水有用吗3、手...
-
仁和酵科书:本草发酵健康品牌
近年来,国民健康观念得到全面升级,饮品消费偏好从“好喝”转为“健康”,饮品市场正慢慢萎缩,功能、营养型饮品越来越受欢迎。在这样的趋势之下,2021年,仁和酵科书本草发酵饮系列产品全国上市,受到了来自各年龄层养生党的热捧。仁和酵科书隶属于江西圣和生物科技有限公...