肾结石平时要注意什么?肾结石如何治好
随着现代生活节奏的加快,我们身体出现了越来越多的疾病,如果稍不注意,可能会影响健康。肾结石就是一种常见的疾病,如果没有及时缓解治疗,可能会对患者的身体造成伤害。下面,就快和本站一起了解肾结石的相关知识吧!
本文目录
1、肾结石平时要注意什么?
2、肾结石疼痛时怎么办
3、肾结石如何治好
肾结石平时要注意什么?
1、肾结石的患者平时应该多喝水,特别是在睡前或者半夜饮水更佳,多喝水有助于结石更快的排出体外,但要注意不要饮水过量。
2、有时间应该多参加有氧运动,到户外呼吸新鲜空气锻炼身体,能够提高抵抗力免疫力,也能使体内多余的酸性物质排出体外,减少肾病的发生。
3、要规律生活,均衡饮食,多吃对身体有益的食物,少抽烟少喝酒,因为烟酒对导致人体酸化,增加肾病的发生率。要养成良好的习惯,保持充足的睡眠。
4、肾结石虽然是一种疾病,但只要我们积极治疗和注意生活习惯,就会恢复健康,所以肾结石患者也要保持良好的心态,不要有过大的生活压力和心理压力,减少酸性物质的沉积。
肾结石疼痛时怎么办
1,当患者出现肾结石疼痛难忍的时候,可以立刻洗个热水澡,在疼痛的部位用热水反复的冲洗,这样能缓解大约80%左右。患者朋友还可以多喝一些热水来刺激消化道,从而使输尿管的痉挛得到有效的缓解,疼痛也就能够减轻。
2,如果结石正处在肾脏的上半部分,那么当出现疼痛的时候患者可以在原地跳跃五分钟,如果结石处在输尿管中,患者可以选择哪边疼痛单脚就跳哪边,这种方法也能有效的缓解疼痛的症状。
3,肾结石疼痛起来让患者苦不堪言,如果旁边正好有朋友的话在肾结石疼痛的时候,可以让朋友的右手拇指按压患者的背部疼痛点,反复的按摩可以促进结石的排出,也能缓解疼痛的症状。
肾结石如何治好
1、医生对所有患者都会要求大量喝水,而且每天至少要喝四公斤。这对于肾结石患者很关键,是每个肾结石的患者都必须做的。
2、肾结石的患者要坚持吃药,即使是结石已经排出,也要继续服药一个星期,作为巩固治疗,还可以将检查中不易发现的细小结石也排干净,以免结石在肾脏中继续增大。
3、如果肾结石比较小,可以通过运动来排石。患者可以进行跳绳,每天多跳几次,也有利于将结石排,而且还能锻炼身体。
4、如果结石比较大,医生就会建议患者使用碎石机将结石打掉。这是见效最快的方法,比较适用于肾结石急性发作,出现了剧烈疼痛的患者。
肾结石的患者必须要及时的治疗,否则结石很可能进一步增大,不但会增加治疗难度,加大患者痛苦,还可能引起并发症。
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