驼背的最佳治疗方法有哪些
在现在其实治疗驼背的方法并不是单一的,但是大家在治疗的同时,也应该注意了解到底哪一种方法才最合适,这样才可以达到最好的治疗效果,减少因为驼背问题而引发的各种不利影响,而下面就为大家具体盘点一下,在现在来讲备受肯定的治疗驼背的方法,轻松解决驼背。
1、推拿按摩:可以松弛软组织,缓解僵硬,有利于改变姿势,只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的。
2、医用支具:适用于轻度驼背,用医用材料(比如石膏背心,金属和塑料矫形支架),将脊柱固定在正确的姿势上,也称“制动”。效果是立竿见影,姿势立刻会得到改善,但非常痛苦,而且由于限制运动,必然会造成肌肉萎缩,取下支具后效果难以继续维持,肌肉萎缩严重者,甚至还不如使用支具之前。目前公认较为安全的为背背佳。
3、手术:手术方法。主要是对成年人,比较严重的脊柱侧弯畸形,对患者的生活造成了严重的影响(如心肺功能受限),不得不施行手术。手术风险较大,术后脊柱活动也有所受限,医院都持慎重态度。
对于驼背的治疗当然方法的使用,是不可盲目的,只有方法正确了,那么才可以达到最理想的治疗效果,同时也应该加强对身体的锻炼,因为积极锻炼有助于骨骼以及肌肉的增长,这样对于纠正预防驼背问题,就可以带来很好的效果。
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