颈椎错位是怎么回事呢?
有的人可能会在睡了一觉后,发现自己脖子开始疼了,都不能随便的扭动了;头开始晕了,严重的有天旋地转的感觉;耳朵也开始出现了耳鸣声,严重的会有听力减退的情况;嗓子说话也变得沙哑了,吞咽东西都觉困难了。这其实就是颈椎错位导致的。那么,是什么原因导致的颈椎错位呢?
颈椎错位是指颈椎因为椎间关节摩擦运动丧失而造成颈部运动障碍,即“颈椎小关节错位”亦称“颈椎小关节功能紊乱”是指骨与骨之间关系的微小改变,幅度很小,属颈椎小关节囊内的微小移位。
颈椎错位主要原因是由于头部长期处于某个固定位置,造成颈椎间关节功能障碍。日常生活中,睡觉枕头过低或过高,观察事物注意力过于集中,工作中长时间保持一个固定姿势等都会造成颈椎错位。长期伏案、颈肌劳累可造成颈部肌肉力量不平衡,易致颈椎小关节移位;躺着看书、使用不合适的枕头会导致颈椎关节变形;缺少运动锻炼会使肌肉无力,关节易发生错位,但运动不当也可能导致关节松动和错位。一旦关节的应力改变,增生还会随之产生。颈椎错位,越早纠正越好。
气候的突然变化,或者受寒气刺激,也可引起颈部某部肌肉痉挛,造成颈椎间关节摩擦运动丧失。颈椎错位能引起反射性头、肩、上肢等处疼痛、发酸、发胀,颈部运动障碍,局部肌肉并有痉挛、发硬和压痛等症状。
想要预防自己出现颈椎错位的情况,可以让自己的枕头高低适当,当伏案工作时间长了的时候,抬起头来活动活动脖子,不要贪图凉快,吹冷风,冲冷水澡等。如果出现了颈椎错位,一定要注意及时的治疗,以免问题越来越严重。
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