什么是气血呢
相信大家都知道一般说气血都是形容女孩子,简而言之就是看女孩子的气色到底好不好。从气色也可以得知她们的一些精神状况和身体状况。而事实就是很多女孩子的气血都不足,所以都需要很好的补充和护理。但还是有很多朋友对气血没有太具体的概念,因此什么是气血呢?为了解决大家提出的这个疑问,下面的时间请朋友们和我一起去学习。
我们现在单纯地讲气血可能有些抽象,中医上的很多东西,像经络、穴位这些都比较抽象的,刚开始比较难理解。其实呢,如果说白了,气血也是很容易说明白的。
所谓气,在中医上来讲就是指构成和维持人体生命活动的基本物质,它的存在是通过生理功能表现出来的,它是虚的;而血我们都知道,它是实实在在的东西,摸得着也看得见。血在人的体内运行,将氧和营养物质输送到全身各处,如果血虚了,就会导致我们的身体缺乏滋养。
气血在维持身体健康的同时,是相依相存、相互作用,二者互不可缺,血虚是由于气虚所致,而血虚又反过来加重了气虚,导致气血两虚,如果缺了任何一样,我们的身体就会出现故障。
因此,只有气血调和,人才健康无病、容颜灿烂。 那么,气血之间到底有着怎样的关系呢? 气的生理功能主要是起推动、温煦、防御、固摄等作用。气能生血,血的组成与生成过程离不开气和气化功能;气能行血,血的运行要依赖气的推动,气虚则会导致血行迟缓、血行不利、甚至血瘀;气能摄血,气能够固摄血,如果气虚不能固摄,就会导致许多出血病,这也是导致贫血的主要原因。
相信通过上面几段文字内容的学习,广大朋友们对气血有了更深入的了解和认知。其实随着现代社会女性的职场地位越高,她们所面临的工作压力也越大,因此也就得不到更好的休息,因此气血不足都是她们所要面临的问题。因此我郑重提醒一下那些还在努力工作的女性们,多花一些时间补充一下气血。
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