更年期一般在多大年龄的呢?
多大年龄会进入更年期呢,这是很多女性迫切想要知道的问题。我们知道,更年期说的是女性从性成熟期像老年期过度的一个时期。所以正确的了解更年期的知识对于女性来说是很重要。很多的女性进入更年期的时候,没有发现,导致整个人的精神都不是很好,那么,更年期一般在多大年龄?下面,就让小编来介绍下吧。
女人多大年龄进入更年期,每个人都会不一样,一般在40~45岁之间。由于性腺功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的,因此很难准确判定到底女人多大年龄进入更年期的。
据调查,在我国,妇女自然绝经的平均年龄为49±3.7岁。而根据生理指标的测定,女人更年期大约在绝经前10年开始,即40岁左右;绝经后约10年时间,卵巢功能才完全消失,人就进入老年期。
一项新的研究表明,女性的进入更年期年龄与她们的亲戚有很大的关系,特别是她们的母亲和姐妹。调查31岁至90岁的2000多名女性,结果表明,如果你的母亲或姐妹在45岁时进入更年期,那你在45岁进入更年期的可能性增加6倍。而如果你发生较晚(54岁及以上),则你母亲发生进入更年期时间较晚的可能性也是6倍,而姐妹的可能性则为2倍。研究人员指出:“基因对更年期年龄有很重要的影响,但是生活方式也很重要,女性可以通过她们的生活方式来改变更年期时间。”
女人多大年龄进入更年期还会受到地域,种族,遗传,生活状况,生育经历,气候,生活状况等多方面因素的影响,呈现很大程度的不确定性。女人要是想要推迟自己进入更年期的年龄,就要十分的注意日常生活中的自我调理,改善一些不良的生活习惯,调整心理平衡等。
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