一般夏天皮肤干燥痒怎么办呢
夏天皮肤干燥主要是因为天气炎热,身体的水分被蒸发了,没有水分的滋养,肌肤就会因为干燥而出现瘙痒,还有就是洗澡洗的太干净,太勤了,皮肤油脂和角质层被洗掉了,失去了保护肌肤的作用,也会导致干燥痒的情况,这都表明了皮肤缺水了,要补水,要多喝水,不要洗澡洗的太勤,洗完之后用一些护肤品涂抹一下,痒的地方不要用力搔抓,以免抓破肌肤,引起感染。
1.洁面控油法
洗脸水的温度不宜高于38.5℃,否则会洗掉肌肤本身需要的油脂,令肌肤分泌出更多油脂。可以学习日本人的双重洁面法:先把彩妆、防晒品用卸妆油溶掉,而不是抹掉,再用极细密的泡沫彻底清洁毛孔,令面部保持真正干爽。建议洗脸时,可配合洁面棉加以按摩,更能起出更绵密的泡沫,令污垢、旧角质被洗得更彻底。
2.控油爽肤水
洁面后的皮肤一般会较干,会破坏皮脂膜的酸碱度,使肌肤抵抗外物的能力减弱,因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。若是油性皮肤的人,可把爽肤水倒在化妆棉上,抹匀全脸;若是混合性皮肤的人,只抹在T字部位就可以了。另外,建议把爽肤水放入冰箱,夏季使用时更感清爽。
对于夏天皮肤干燥痒,饮食上多吃些含水分多的食物,蔬菜水果,避免吃辛辣刺激的,长期呆在空调房里,皮肤容易变干,适当加湿一下室内湿度,防止干燥,洗浴用品也要用温和无刺激的,洗澡之后擦干身体,以免水汽蒸发引起干燥痒,生活中只要多注意,就能预防这类事情发生。
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