如何防止冻疮复发呢
如何来防止冻疮会复发的现象呢?很多人一年长了冻疮之后每年都会患上冻疮,冻疮给人带来的危害真是太大了,如果长了冻疮的话,首先患处肯定会有很严重的疼痛,而冻疮长了第二年冬天的时候就很容易复发,我们必须要了解防止冻疮复发的相关知识,这样才可以避免冻疮的发生,那么如何来防止冻疮复发呢?
民间素有“一年生冻疮,年年生冻疮”的说法,一旦惹上冻疮,即便天气转暖后可逐渐消退,然而到了第二年也依然难逃劫数。
邓列华主任指出,冻疮虽然顽固易复发,但只要做好预防措施,也可以有效阻止其发作。对于容易复发的人,冻疮预防的最佳时机应是在入冬前就做好准备,不要等到天气变冷,冻疮发作以后,才想起保暖防寒:
一、加强体育锻炼,早晚做手足运动,避免长时间坐立,可促进血液循环,提高机体对寒冷的抵抗力。
二、注意防冻保暖,出门戴好围巾和手套,避免皮肤长期暴露于寒冷环境中。
三、注意防潮去湿,少穿或不穿过紧鞋袜和手套,以利气血流通减少排汗。如不得不接触潮湿环境时,可在接触部位先涂些凡士林。
四、从寒冷环境回到室内时,不宜立即用热水浸泡受冻部位,应用手互相揉搓,促进血液循环,使皮肤温度逐渐升高。
五、积极治疗贫血、营养不良等原发病,可降低冻疮的复发机率。
如果用这样的方法来防止冻疮的话,那么才会有很好的改善效果,预防冻疮就是要先学会保暖,在冬季的时候要多用热水,而不是用冷水,冷水是很刺骨的,也不要经常给自己吹风,冬天的时候多穿点,穿厚点,这样也是可以预防冻疮的,冬天的时候可以给自己烤手,用暖火炉,但是烤火的时候要注意安全。
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