血虚到底吃什么中药?
对于很多女性朋友来说都有血虚的症状,毕竟很多时候每个月总会有那么几天。对于血虚其实我们应该高度重视,在平常的时候多注意一下自己的营养问题,多吃一些补血的食物。其实中药中就有很多的补血药材,对于这些药材有时候是非常有效的,所以我们可以适量的服用一些,那么血虚到底吃什么中药呢?
补气血的中药一、八珍。
八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材,因此得名“八珍”。这几味药中,人参、白术、茯苓、甘草补气,当归、川1芎、芍药、地黄养血,其补血与补气是同步进行的。
补气血的中药二、当归。
所用药材更简单,只有当归和黄芪两味,补气血的效果相当好。
补气血的中药三、四味。
这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材,即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身,又能治病。
补气血的中药四、黑枸杞。
黑枸杞是一种中药,也是一种食材,还是一种茶,含有丰富的花青素,能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
补气血的中药五、人参。
最名贵的补气中药之一,味甘、微苦,性微温,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品。
补气血的中药六、黄芪。
性微温,味甘,功能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗,盗汗,血痹,浮肿,痛疽不溃,内伤劳倦,脾虚泻泄,脱肛及一切气衰血虚之症。
中药对我们来说有着非常重要的作用,在我们的医疗领域占据着很大的一部分。对于女性血虚的症状其实是比较常见的,我们一定不能忽视,有时候是会对我们的健康有很大影响的。小编介绍血虚应该吃什么中药大家可以根据自己的体质尝试一下哦。
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