艾灸如何治疗体内湿气过重
要是一个人的体内湿气过重的话,那么它就很容易受到,一些不良疾病的伤害,可是在现在生活当中,往往很多的人会面对这样的一个状况,所以对于缓解体内湿气过重的问题,大家要注意正确的方法,下面就为大家详细介绍一下,如何利用艾灸方式,帮助自己排除体内湿气。
艾灸的一般方法分为直接灸,间接灸以及艾条灸。因为我向大家介绍的治疗湿邪为患的手段应用的主要为艾条灸,所以我向大家介绍下艾条灸的常规操作。艾条灸又称为悬灸,即操作者手执艾条,对施术部位进行艾灸的方法,期间要注意不要烫伤患者。
穴位选取:双侧丰隆穴(在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指),双侧足三里穴(在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指),气海穴(在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸)。
其实现在艾灸在生活当中,是被广泛运用的,对于帮助我们缓解体内湿气过重,以及身体存在的其他不适现象都有很好的效果,但是也要注意实施艾灸的时候,方法必须吃正确的,这样才可以减少不良的影响。
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