嘴唇干疼是什么原因引起的呢?
夏秋季节,正逢温度高,天气干燥的时候,很多人都会出现嘴唇干燥,并且疼痛的现象。嘴唇干疼主要是是缺少水份引起的,夏季温度高,身体的水分流失快,平时一定要多喝水,及时补充足够的水分,还要注意多吃水果蔬菜。尽量少吃上火热气的食物,那样身体会面临更大的缺水情况。所以夏季人们主要记得要及时补充水分,不能等待嘴唇干裂了,才想到去喝水,那样身体已经面临严重缺水的,只是很多人都不知道。
有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种不良的坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。再说,唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀,造成痛苦。所以,嘴唇干裂别用舌舔。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。
嘴唇干疼可以通过擦唇膏, 晚上擦维E睡觉,干裂不要用舌头去舔 ,多补充维生素等措施补救,可以有效缓解干疼的情况。
一旦口唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次,平时还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,也可同时服用维生素A或B,这样口唇干裂很快就可痊愈。记得一定要多喝水,从根源上保证水分充足,避免出现嘴唇干疼的情况。
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