正确的眼部按摩手法是什么
人长时间观看一个地方时,注意力是高度集中的,这样时间长了,人的眼睛很容易感觉到疲劳,疲劳的眼睛对于人的视力是有影响的,特别是当你长途开车的,那样就更不好了。所以我们当眼睛觉得疲劳时,要适当的按摩一下,让眼睛得到休息。那正确的眼部按摩手法是什么?对于这个问题,小编给大家总结了几点,下面给大家详细的介绍。
1.用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,而且容易生皱纹,所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。
2.用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说,可以有效地去除疲劳。
3.下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。
4.闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。
上面所讲的就是有关“ 正确的眼部按摩手法是什么?”知识的介绍,相信通过上述的详细的介绍,大家对于 正确的眼部按摩手法是什么的知识也是有一定的了解了,正确的眼部按摩手法可以使眼部肌肤减龄,因此,建议广大的朋友们,在日常的生活中,可以积极的按照上面的方式去按摩眼部,相信都会有不错的效果。
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