过敏性鼻炎发作了怎么办
每到了季节交替的时候,很多人都会面临过敏性鼻炎的问题,过敏性鼻炎发了怎么办?我们要从根本上解决这个问题,不能治标不治本,不然等到下一个季节交替时,这个鼻炎还是会复发,过敏性鼻炎发了怎么办?小编整理出了以下几种办法。相信大家掌握以后就能很快的治疗好鼻炎了,让鼻炎远离我们。
1、口服扑尔敏,顺尔宁治疗,建议采用内窥镜下等离子低温消融术,选择性地进行筛前神经,翼管神经阻断术,降低鼻腔副交感神经的兴奋性,消除过敏区域神经对外界各种刺激,如气候,灰尘,花粉等的敏感性。
2、避免接触过敏原。
3、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物。
4、戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方。
5、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制。
6、保持良好的饮食习惯,按时吃饭,多吃些蔬菜,多吃一些清淡的,有营养的素食,不要吃太辣的,或有刺激的食物。
7、多吃新鲜的蔬菜水果,保证各种营养素的充足和平衡。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E等,海带、海蜇中含有较丰富的微量元素。
多吃食用菌类。如香菇、蘑菇等,其中所含的香菇多糖、蘑菇多糖等,能调节免疫功能,增强人体抵抗力。
我们要从根本上解决这个问题,还是要注意个人的卫生和膳食营养。可以多吃胡萝卜,尽量避免一冷一热引起的流行性感冒,多喝水,最好不要在天气干燥的时候到户外去活动,这样对鼻黏膜的刺激很大,如果还是觉得不舒服,就需要及时去医院就医了。
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