神经衰弱如何有效治疗呢
生活中很多人的神经很弱,多表现在大脑的问题,失眠时还会有多梦,而身体出现危害更大,比如患者思考问题会多疑,总会担心很多问题,患者发现自己有神经衰弱的症状后,患者可按照病情制定治疗,那么神经衰弱如何有效治疗呢?医治疾病分多种方法,本文为大家讲解通过中医进行饮食调理治疗。
神经衰弱属中医“不寐”、“健忘”、“惊悸”等病证范畴,中医根据临床表现一般分为肝气郁结、肝肾阴虚、心脾亏虚、阴虚火旺、肾阳不足等证型。
一、肝气郁结型
临床表现:精神抑郁,善疑多虑,头晕脑胀,目眩失眠,倦怠疲乏,食少,胸闷不舒,两胁胀痛或走窜作痛,妇女伴有月经不调,或乳胀痛,舌质淡红,脉弦细。
【佛香梨】
配方:佛手5克,制香附5克,梨2个。
制法:将佛手、香附研末备用;梨去皮,切开剜空,各放入一半药末,合住放碗内,上锅蒸10分钟,即可食用。
功效:疏肝和胃。
用法:可作点心食用。
二、肝肾阴虚型
临床表现:头晕作痛,心悸失眠,烦燥易怒,腰膝酸软。舌红苔薄黄,脉沉弦细。
【菟丝鱼翅】
配方:菟丝6克,水发鱼翅500克,鲜蟹黄100克,香菜1克,猪油100克。
制法:将长鱼翅码入盘内,碎鱼翅放在上面。勺内放入猪油,烧热时,用葱、姜块、酱油炝锅,添入高汤约200毫升,取出葱、姜块。放入绍酒、花椒水、白糖、蟹黄,然后放入码好的鱼翅、菟丝子粉,盖上盖,放在文火上煨炖10分钟。用湿淀粉勾芡,淋上明油,大翻勺,放入盘内,把香菜摆在盘边即成。
功效:补肾益精,养肝补血。
用法:佐餐食用。
三、心脾亏虚型
临床表现:多梦易醒,心悸健忘,体倦神疲,面色少华,注意力不集中,饮食无味,舌淡苔薄,脉细弱。
【冰糖桂花莲子】
配方:去心莲子150克,银耳25克,冰糖200克,桂花卤少许。
制法:将莲子用水浸泡,胀发后用温水洗净,放碗内加开水,以漫过莲子为宜,上笼蒸50分钟左右,取出待用。银耳用温水泡软胀发后,摘去黄根,掰成小瓣,放碗内上笼蒸熟待用。将锅置于火上,倒入清水1500克,放入冰糖、桂花卤烧开,撇净浮沫,再放入银耳略烫一下,捞在大汤碗内。然后将蒸熟莲子捞入碗内,将锅内的冰糖汁浇在汤碗内即成。
功效:滋阴养血,补脾安神。
用法:可佐餐食用。
四、阴虚火旺型
临床表现:心烦不寐,口干津少,五心烦热,口舌生疮,舌红苔黄,脉细数。
【银耳氽鸡片】
配方:水发银耳30克,生鸡脯肉120克,鸡蛋2个,鸡汤1000克。
制法:将水发银耳洗净分成小块待用。鸡胸脯肉切成柳叶形薄片,放入凉水内泡一下捞出,用鸡蛋清上浆。将鸡汤入锅烧开,加入料酒,调好味。下银耳,煮沸10分钟,把鸡片逐片下锅,加水淀粉勾成稀流芡后,随即倒入汤碗内,即可。
功效:补虚滋阴。
用法:佐餐食用。
五、肾阳不足型
临床表现:遗精或滑精,阳萎早泄,头昏眼花,精神委靡,记忆力减退,两腿无力,怕冷肢凉,舌质淡,脉沉弱。
【菟丝子茶】
菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。
功效:具有补阴益阳、固精缩尿的功效。
【虾米茶】
虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮。
功效:具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。
神经衰弱如何有效治疗?本文是使用中医的方式医治的,治疗的方法是饮食调理医治,治疗期间患者要重视饮食的摄入,还要重视心理方法的调理治疗,此病适合多种方法综合性的医治,治疗期间患者在学会心理情绪的调节,治疗时还要观察身体症状的好转,如治疗有异常时最好使用其它的医治方式。
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