如何治神经衰弱呢
社会中有很多人出现了神经衰弱的症状,但是未对疾病引起重视就没有发现疾病,也未去医院检查诊断。因此会发现患者产生严重的失眠现象,有些患者还有头痛的不适症状,而患者的性格也有之前有异常,只要患者重视身体的不适症状就可准确的发现问题,而患者判断出疾病后要立即医治,那么如何治神经衰弱呢?
自我调节:
(1)通过心理咨询,减轻心理负担,坚定治愈本病的信心。
(2)通过呼吸控制法加以调节。呼吸法有:
①深呼吸法,做到深长缓慢,腹部上下起伏,注意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉。
②叹气法,站立或坐着深叹一口气,然后让新鲜空气自然地进入肺部。
心理治疗:
1、通过与患者交谈,了解神经衰弱的发病情况、症状演变、治疗经历以及患者对疾病的认识和要求等。在最初的接触中,患者大多不愿意谈及自己内心的痛苦与矛盾,这是因为他们还不明确病症与精神因素有关。他们非常重视医生是否仔细地进行了检查,得出什么诊断。因此,交谈之始只应围绕病史进行,并结合患者症状感受进行必要的躯体与精神状态检查,做出明确的诊断。
2、引导病人认识疾病的性质,明确精神因素在神经衰弱发病中的作用、症状演变的机理、影响症状波动及影响疾病治愈的种种因素等,使患者理解自己久治不愈的原因,以排除各种顾虑和焦虑的情绪,全身心投入到神经衰弱的心理治疗当中。
药物治疗:
(1)抗焦虑药物:常用苯二氮卓类,可选用:地西泮(安定)2.5~5.0mg,氯氮卓(利眠宁)10~20mg,艾司唑仑(舒乐安定)1~2mg,羟嗪(安泰乐)25~50mg,阿普唑仑0.4~0.8mg,劳拉西泮(氯羟安定)1~2mg等,3次/d,连服1~2周。可帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍。
(2)镇静催眠药物:睡眠障碍明显者,可选用:三唑仑0.25~0.5mg,硝西泮5~10mg,艾司唑仑1~2mg,或氯硝西泮2~4mg,每晚睡前服,连服1~2周。为了避免产生药物依赖,这类药物不宜使用时间太长;或几种药物交替或间断使用。
上述文章为大家介绍的就是如何治神经衰弱,治疗方法介绍了三种,都属于经常使用的治疗方法,患者在治疗时多会选择西药治疗,见效会更快,服药也会很简单。但是患者还要做好心理方面的治疗,治疗并不是固定不变的,需要多种医治方法配合起来医治,神经衰弱的症状才会减轻,疾病也会得到好的控制。
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