产后情绪不稳定怎么回事
近年来,产后抑郁的问题也得到了广泛的关注,由于产后产妇一时间适应不了这样的生活,喂养宝宝的劳累,以及生活质量的下降,或者是一些生活琐事,都会造成产妇的情绪不稳定。在产妇情绪不稳定的时候,家人要做好的事安抚的工作,不要跟产妇拌嘴,只要过了那一段时间产妇的心情就会好起来的。
产后的心理也应和其他生理现象一样受到重视。妇女因为生产之后,体内的激素混乱,加上生活压力,导致在生产后第一个月出现抑郁症,称为产后抑郁症。这跟产后第一周的情绪低落不相同,抑郁症更加严重,持续更久。如果不治疗有可能恶化,产妇会出现悲观厌世等情绪。
由于产后忧郁症的发病是在生产后的数周内,慢慢地产生一些症状,如睡不好、四肢无力、提不起劲、对许多事情力不从心等。这些应该依赖家人的观察,并给予陪伴与支持,协助调适心理的压力,并分担照顾新生儿的责任,使产妇走出低潮的情绪,让身心都能获得充分的休息。
提示:
月子期间最重要的莫过于要保持愉快的心情。养育新生儿非常辛苦,哺喂母乳也困扰着不少新手妈妈,但尽可能用快乐的心情面对,并寻求家人的支持,才能顺利在月子期间调养好身心。
产妇经历了孕期的各种不适到生产中的痛苦,以及生产后的各种劳累,难免会出现心情不好,长期下来的话有可能造成抑郁症的,这个时候家里人特别是丈夫要做好一个开导的作用,避免产妇出现抑郁症的情况。有些产妇抑郁症非常的严重,会出现幻觉,然后做出一些不能理解的事情。
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