血糖水平升高的治疗方法
我们生活中常出现血糖水平升高的情况,这对于我们的身体健康威胁很大,严重者更会造成糖尿病等很多问题,严重影响了我们的工作学习和生活,那么有什么好的方法可以治疗血糖水平升高的问题呢,下面让我们来一起了解一下。
治疗方法:
1.首先,要注意饮食调节。要少吃甜食以及带有糖分的食物、水果,油腻搜索、太咸的食物最好不要碰,多吃粗粮、豆制品、蔬菜等。做菜一定要用植物油,而且量要少,每天摄入食盐量不要超过三克。有喝酒习惯的一定要戒掉。
2.其次,正确的治疗方式是降糖的关键因素。根据残存胰岛功能分泌胰岛素的情况,进行合理药物治疗,如果药物治疗效果不好,就要尽早服用胰岛素,争取在血糖还不太高时就控制住,后期也不能擅自停药,即使血糖降下来了也要继续治疗,定期进行检查,对病情进行监控。此外,多参加体育锻炼。特别是长的胖的人,一定要多多运动,计划减肥。参加体育锻炼还能增强调节,加快新陈代谢,对降低血糖有一定帮助。
3.最后,怎样降血糖与情绪也有关系,患者要保持良好的心态,积极对抗高血糖,多参加一些有益的活动,好的心态也有辅助降血糖的作用。
4.糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
以上内容为我们如何治疗血糖水平升高的问题,我们自身日常饮食也要注意,千万不可使用大量的甜食,避免我们自身也会出现血糖水平升高的病症,更好地维护身体健康。
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