头痛艾灸什么穴位
头痛在我们的生活中也是常遇到的一种病情,这个时候很多的患者会选择到药店买点要去治,可有时候头痛是顽固的,这也就需要我们能在日常的生活中找到一种治头痛的好方法,千万不可胡乱的去治,不但头痛治不好,还会带来一定的伤害出现。很多人就会想到用艾灸,可很多的人对艾灸并不是特别的了解,那么头痛艾灸什么穴位呢?
西医学的高血压、偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、感染性发热、脑外伤及五官科等病中都会表现出明显的头痛。
灸治穴位:
百会,风池,合谷
灸法操作:
1.取俯伏坐位;
2.取一支清艾条,距皮肤2—3cm点燃,在百会、风池、合谷三
穴行温和灸,每一个穴位约10分钟;(灸百会时注意防治损
伤头发)
灸法大义:
风池为足少阳与阳维脉的交会穴,功长祛风活血、通络止痛;百会疏通头部经络气血;合谷善治头面,疏风止痛。上下远近相配,共奏止痛之功。
保健常识:
1.头痛原因复杂,应查明病因,特别是排除颅内占位性病变。
2.调畅情志,忌烟酒辛辣。
3.注意锻炼,保障睡眠。
如今生活中的压力是越来越多,难免会出现头痛的情况出现,当然一部分的人觉得这个头痛并没有什么的,这样认为是完全错误的,这也就需要我们能选择一种有效的方法去治,其中艾灸也是常用到的,可根据上面的知识进行艾灸。
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