得了鼻炎总是打喷嚏流鼻涕怎么办?
天气炎热,小编恨不得每天都呆在空调下。但是一出一进,一冷一热,小编就感冒了。结果最后感冒好了,小编又得了鼻炎,整天流鼻涕打喷嚏。根本就不敢出门,害怕丢人,小编就到处搜罗解决办法,真的搜到了几条,结果还真挺管用,所以,小编就来给大家的详细介绍一下:
总是打喷嚏流鼻涕可能是过敏性鼻炎.过敏性鼻炎的治疗有以下几种方式: 1.避免疗法:这是最重要也是最基本的方法,从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时,而尽量予以避免,虽然听起来有些无奈,但也是最重要的。 2.生活正常并勤运动:尽量避免不必要的应酬,烟酒不沾,并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状,加强交感神经功能,以我的经验晨跑效果不错,游泳也很好,不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。 3、药物疗法:以抗组胺药为主,由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同,所以建议你针对一位医师来调药,不要一无效马上换医师,如此徒然浪费时间和金钱且又不见得较好。另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能,不过有心悸之副作用,使用上也需小心。另外低剂量之类固醇也是常用的,只要不长期使用且能配合医师指示,则安全上应无需多虑的。过敏性鼻炎,一般不易治愈,可以用拔罐法:用东西夹好棉花球,然后在95%的酒精中蘸一下,挤干净(防止酒精滴落而烫到),点燃,在4号大玻璃罐内闪一下(注意不能烤边,也易烫到),迅速拔于肚脐上(神阙穴),拔10分钟,每日一次。可以提高人体抵抗力,抗过敏等疗效。有些书上说治愈率可达80%。
其实,说到底就是避免过敏源,只要不接触,就一点问题都没有了。而且,特别有一点,不要抽烟喝酒,否则容易加重鼻炎。想要彻底根治的话,就得长期坚持,不能因为一时间的不成功,就换医生,换药,其实,有可能只是因为见效慢罢了。
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