胸闷气短呼吸困难浑身无力怎么办
胸闷气短浑身无力是现代人常见的状态,主要原因是工作生活的压力非常大,并且在社会中面临着各种各样的竞争。因此,在工作完成或是家务劳动时经常会感到胸闷气短呼吸困难浑身无力,那么我们应该如何缓解或是解决这个问题呢?下面我们就来介绍一些专家的看法和建议。
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。肝的功能包含了控制情绪、调畅气机、促进消化吸收、滋养筋膜、储存血液等,紧张易怒的情绪会影响肝的正常生理功能,造成气机无法正常分布,导致胸闷,呼吸不畅等症状!具体应对措施如下:
1、建议在医生的指导下服用疏肝理气的药物,平时调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态!
2、体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,所以要加强锻炼,希望对你有所帮助!
3、保持心情舒畅,愉快乐观,心平气顺,便可自然安康,如果是由于心脏病,脏腑功能失调而导致的,切勿大意,胸闷气短时需要做心电图,彩超或B超,血常规,X线胸透,肝功能检查等以对症治疗.
4、注意休息,多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,
猪腰.
以上的内容就是我们今天为大家提供的处理胸闷气短浑身无力的相关建议,希望能够给大家一些帮助,在经过仔细阅读之后能够有更好的解决办法。建议大家在非常严重的情况下及时去医院就医,进行专业的治疗。使身体得到早日康复!
-
外周血管扩张的药物有哪些
外周血管扩张的药物类型有很多,能够治疗的疾病都是我们生活中不适很常见的,比如梅尼埃尔氏病、闭塞性脉管炎等,但是在偏头疼或者是降血压方面的效果还是很不错的。所以,这类药物就成为了很多人关心的问题,希望能够有效地进行改善。那么,外周血管扩张的药物有哪些?下面...
-
感冒能不能拔罐呢
感冒是我们在生活当中经常会出现的一种情况,在感冒后不但会有打喷嚏流鼻涕的情况,严重的朋友还会出现发烧的现象,有了感冒的疾病后,我们需要做的就是进行积极的治疗,根据自己的情况来选择适合自己的治疗方法,那么感冒能不能拔罐?针对这样的问题,我们通过下面的介绍来了...
-
情绪激动时全身发麻是怎么回事?
现在有些人都十分的容易情绪激动,或因暴躁,或因开心,又或者因为其他的种种原因。而有很大一部分人会在情绪激动时全身发麻,而这一现象让他们十分惊慌,不知所措,甚至着急的上医院诊断,害怕自己得了什么病。那么情绪激动时全身发麻到底是因为什么呢?小编收集到了一些资料...
-
什么是一氧化碳中毒迟发性脑病
冬天很多农村家庭为了取暖都会生火,如果平时的疏通措施没有做到位的话,是很容易造成迟发性脑病,也就是一氧化碳中毒迟发性脑病。为了让大家更好的认识中毒迟发性脑病,下面咱们就来详细看看什么是一氧化碳中毒迟发性脑病?一氧化碳中毒后迟发性脑病DEACMP(Delayedence...