春季头发护理有哪些方法
一年之计在于春,一天之计在于晨。我们美好的一天,也是从头开始的。那就要从我们的发型开始。头发的作用是对我们的头皮和大脑起到保护作用,所以我们应该保护好我们的头发,在春天这个特殊的时期。春季头发护理有哪些方法?
春季气候的变化会让身体感觉不适,导致油脂分泌的不平衡,此时需要适时的调整下饮食,尽量清淡为主,不给身体增加负担,可以多吃些核桃、黑芝麻等对头发比较好的事物,睡眠也要规律一些,加之适量的运动,饮食和睡眠的调整会促进身体更加适应季节的变化,会从根本上改善由于身体内在的改变而导致的发质的下降。
2、春季不随便烫染头发
烫发、染发时通过改变头发的内在结构而使其变形、变色,所以对头发的伤害其实还是比较大的,通常烫染之后的头发会失去其营养成分,导致干枯、断裂、无光泽等,严重的还会导致脱发、皮肤过敏等情况,因此,在春天正处于身体头发都比较敏感的时期,这期间应以养护为主,最好不要再给脆弱的头发增加额外的负担。
3、洗发频率的调整
春季油脂分泌较少,此时应适当减少洗发的次数,如平时两天洗一次头发,此时尽量三天再洗,降低洗发的频率,如果太频繁的洗发,一方面会促使头皮分泌更多的油脂来对抗干燥,容易导致油脂分泌不均衡,另一方面,失去油脂保护的头发会更加干燥,因此,春季不要频繁洗发。
以上就是春季头发护理方法。对于头发不仅仅需要一些营养护法的护发水等等,还要从我们的合理饮食和注意睡眠。要适应整个季节的环境状况,这样才能从根本上起到护发的作用。
-
耳朵后面长了个脓包是为什么
有时候会突然的觉得自己的耳朵后面很不舒适,一模一个又大又硬的东西,长在耳朵的后面,这是我们不敢动生怕会弄到,那我们要怎么办呢?其实这是不用太担心的,只要我们明白是什么原因造成的,我们就可以摆脱了,那今天就耳朵后面长了个脓包一事来说一说。您好,你这个是毛囊炎而...
-
薏仁米粥糊怎么做?
薏米是大家平时经常都会吃的一种粗粮,薏米有很多的营养成分,平时适当地多吃一些薏米对身体是有好处的,里面有很多的蛋白质,脂肪,而且能够补充人体所需的能量,玉米除了可以用来煮粥之外,还能够做成薏米米粥糊,味道也是非常好吃的,今天就来给大家介绍一下吧!食材:薏米50克,大...
-
风湿性关节炎和腱鞘炎有什么不一样
相信大家对于风湿性关节炎和风湿性腱鞘炎这两种症状肯定不会太过于陌生吧,我们经常可以听到这两种病症,但是真正了解风湿性关节炎和腱鞘炎的人肯定是不多的,我们往往容易将风湿性关节炎和腱鞘炎混淆,所以大家有必要掌握一下风湿性关节炎和腱鞘炎的区别,一起看看下文...
-
急性心肌梗死并发症有哪些?
心肌梗死是一种发作于心脏的疾病,其对人体的健康会产生极大威胁,心悸梗塞对人体产生的危害不仅仅局限于这个疾病本身,心肌梗死还会给身体带来一系列的并发症,这些并发症也是非常严重的,因此在治疗急性心肌梗死的同时还需要预防并发症的发生,比较常见的并发症有以下几...