电脑辐射消除方法
现在科技发展的很迅速,几乎每个人都会操作电脑,电脑可以说是一个非常普遍的电器了,我们可以通过电脑做很多的事情,离开电脑就会觉得无趣,但是电脑虽然有很多的用处,它也有缺点,电脑辐射是一个很棘手的问题,接下来我们就为大家详细的介绍一下电脑辐射消除的方法。
1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
上面的这些内容就是关于电脑辐射消除的方法了,其实辐射并不是能够完全消除的,我们能做的就是减少辐射的程度,一般电脑辐射并不会损害我们的健康,但是长期使用电脑对我们的肌肤会有一定的影响,所以大家要学会减轻辐射量。
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