后背疼是怎么回事
后背疼是很常见的,那后背疼是怎么回事呢,在这个问题上也是很多人不太了解的,后背疼并不是随意就出现的,它也是有着一些原因,那不同人群在后背疼的时候,原因也是不同的,在对有这样情况的时候,也是需要对自身各方面进行调理,使得对这样问题得到改善。
那后背疼是怎么回事呢,下面就详细的介绍下,使得对这类问题都是有着很好认识,在出现后也都知道该如何做最佳,这样对人体健康也不会有任何的损害。
后背疼是怎么回事:
一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,通常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因。
依纽西兰物理治疗专家的统计分析,人类之腰酸背痛百分之八十是由机械性的原因所造成的。因此,一般的腰酸背痛病情的发展分成三个阶段:
第一阶段
——为姿势不良症候群期,亦即背部之疼痛皆源自姿势不良,此阶段之组织结构都仍完整正常,但姿势却有了偏差,所以,某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态,最后终必导致疲乏,发生酸痛症状。解决之道在于矫正姿势,且随时保持良好之姿势,将可很快消除酸痛。第二阶段
——为功能失调症候群期,此乃因长期姿势不良、退化性关节炎,或者有受伤病史,引发软组织受损等情况,此时,脊柱结构并无大碍,但软组织已产生改变,必需花费较长时间矫正,方可恢复。第三阶段
——为结构失序症候群期,脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变,是最严重的时期。除姿势矫正、肌力训练外,应配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法,才能减除症状,恢复正常。通过以上介绍,对后背疼是怎么回事也是比较清楚,所以在出现这样问题后,可以按照以上方法进行改善,尤其是对自身姿势上,要正确的进行,这样对改善后背疼也是有着很好的帮助,使得后背疼消失。
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