口干舌燥口腔溃疡怎么办?
相信现在有很多人尤其是老年人经常会有一些口干舌燥的情况,而且口干舌燥的情况如果比较严重的话,有些人甚至还会长一些口腔溃疡,令人非常的痛苦,疼痛一直挥散不去,会导致人口干舌燥长口腔溃疡的原因有两方面,一是生理性的二是病理性的,我们今天就来好好了解一。
病理性的口干舌燥则是由多种疾病引起,如唾液腺腺体疾患、神经精神因素、更年期综合征、营养障碍、干燥综合征、糖尿病、甲亢、贫血及高烧等。由于张口呼吸导致的生理性口干舌燥有两个明显的特点,可以与病理性口干舌燥进行鉴别:一是口干舌燥仅仅发生在睡眠后;二是醒后其口会自然本能地闭合,若不饮水,口干舌燥也会慢慢消除。凡因生理性引致口干舌燥者由于在睡眠中数小时的张口呼吸,口舌津液已被挥发殆尽。宜平时加强适当锻炼、增强体质,并可选服一些滋肾养阴的药物、食物。夜间睡眠张口呼吸者可适当垫高枕头,避免仰卧,采用侧卧睡姿,可减轻打鼾现象,改善口干舌燥。凡因疾病引起的病理性口干舌燥者,需积极诊治相关疾病。
宜选食粥、面条、汤羹等含水分较多的食品和软性食物,如薯类、豆类、香蕉、芋艿等。多吃带有酸味(可刺激唾液分泌)和富含维生素C的食物,如番茄、橙汁、山楂、梅子等。忌食辛辣等刺激性食物,如辣椒、葱、蒜及烫食。
建议找有口腔溃疡的患者在治疗期间还要注意饮食,多吃一些富含维生素c的食物能够有效提高人体免疫力,降低口腔溃疡产生的几率,而且能够增强体质,适当的运动也是很好的,不要吃辛辣刺激的食物,会导致口腔溃疡越来越严重。
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