专家解答 什么导致了亚健康
陈女士问:最近几年总听说“亚健康”这个词,请问什么原因导致亚健康
医生答:1.心理失衡。2.过度疲劳造成的精力、体力透支,使身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。3.不良生活方式和习惯:如高盐、高脂、高热量饮食,大量吸烟、酗酒、久坐不动、营养不均衡、经常熬夜、乱用药品等。4.环境污染。5.不良精神、心理因素刺激。人有七情:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,过喜伤心、暴怒伤肝、忧思伤脾、过悲伤肺、惊恐伤肾。
高先生问:我女儿每天总感觉很累,缓不过劲儿来,自己总说是亚健康,请问亚健康有哪些诊断标准
医生答:1.疲劳、精力不足、睡眠紊乱或疼痛等躯体症状;
2.抑郁寡欢、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状;
3.人际交往频率减低,或人际关系紧张等社会适应能力下降。
上述3条中第1条为必有症状,第2、3条为次要症状。症状持续发作3个月以上,并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者。
-
青少年脚扭伤该怎么办
我们都知道孩子都是爱动的,特别是青少年时间的。有不少人都关心到青少年玩的时候会出现一些问题,这些问题就包括有青少年脚扭伤这种问题。我们当然不能看着青少年就这么受着伤啊,要想办法帮助他们处理这一情况的。那么到底青少年脚扭伤该怎么办?下面我们就来看看小...
-
尾椎突然痛有哪些原因呢
尾椎骨疼痛在临床上多见于男女出现,大多数也属于一种办公室疾病,一般来说尾椎连接着密切的神经和椎骨,对于很多人出现的尾椎突然痛是很不明确的,原因首先要通过觉得检查诊断方可得到结果,那么接下来的文章就来为大家介绍一下,平日里出现这些症状该怎么办呢!尾椎痛在临...
-
鳞状上皮炎症反应的介绍
可能很多女性朋友对于鳞状上皮炎这种疾病是不太了解,其实它就是一种子宫糜烂性疾病,鳞状上表皮细胞就是我们说的宫颈上皮细胞,你们在生活中可以好好的进行了解,及时对于鳞状上皮炎症这种疾病进行治疗。现在就让我们一起来了解一下鳞状上皮炎症这种疾病是发病原因及...
-
如何治疗喉咙口腔溃疡
我们有时候会出现喉咙口腔溃疡的症状,虽然说喉咙口腔溃疡不会威胁到我们的生命,但是喉咙口腔溃疡带来了极大的痛苦,所以我们一定要想办法来治疗喉咙口腔溃疡才行,我们不但可以采用西医西药的方法来治疗喉咙口腔溃疡,也可以采用中药来治疗喉咙口腔溃疡,此外对付喉咙口...