怎么止咳化痰润肺呢?
每当到了换季的时候,因为天气的变化,空气的干燥等原因,导致许多的小孩子会出现咳嗽的症状,而且还往往有痰。这种症状往往会让孩子痛苦不已,严重的话还可能会导致肺炎的出现。所以一旦孩子出现了咳嗽有痰的症状,就要注意及时的治疗,可以吃药,也可以通过一些食疗的办法来缓解。
1.橘皮中的挥发成分挥发掉以后才会具有药用价值,也就是陈皮。它能够健胃化痰,在家中如果用陈皮、生姜、红糖熬水喝对治疗因风寒感冒引起的咳嗽很有效。
2.梨有很好的润肺止咳功效,但梨性偏寒凉,对于脾胃不好的患者应适量食用。将生梨熬成梨水可中和它的凉性,更适合燥热咳嗽,尤其对小孩风热咳嗽效果更佳。但有的咳嗽比如嗓子发炎,咳嗽带痰会因为梨的滋润作用生痰更多。所以有痰咳嗽不适合吃梨,脾胃不好的人也不适合用生梨止咳。
3.梨皮对风寒、风热、风燥、这些外来因素引起的咳嗽都有很好的治疗效果。有糖尿病的患者可以把梨皮、萝卜皮洗净一起凉拌食用,可润肺止咳。而且它的含糖量也不高,尽量不要食用含糖量过高的梨肉。
4. 梨肉味道甘甜利口,相对于梨皮更有滋润的作用,秋冬季节比较干燥。食用梨肉就是一个不错的选择。但脾胃虚寒或患有糖尿病的人群要尽量少吃。
5. 梨籽煮水喝有润肠通便的功效,而且对于高血压、高血脂、心脑血管疾病、动脉硬化的患者有很好的辅助治疗效果。
除了上述的橘皮和梨具有生津止渴、化痰润肺的作用以外,像川贝枇杷膏、胖大海、罗汉果等药物,也具有很好的润肺止咳的作用,出现了痰多咳嗽等上火的症状的人,可以根据自己的喜好来选择适合自己食物或者药物来止咳化痰。
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