胆固醇高是不是高血脂及治疗方法
胆固醇高的患者朋友我们自然而然的就会和肥胖联系在一起,所以很多人对于这种疾病就非常抵触,自然也就不愿意接受治疗,这种想法和做法是错误的,生病就需要治疗,可能大家对于胆固醇高是不是高血脂及治疗方法还并不是很了解,下面就让我们一起了解一下胆固醇高是不是高血脂及治疗方法吧。
胆固醇高是高血脂。治疗方法如下:
(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成,使血清胆固醇水平升高。饱和脂肪酸长期摄入过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成。
科学家发现北极圈内格陵兰岛的爱斯基摩人以鱼猎为生,在他们中间冠心病的死亡率仅5.3%,远远低于丹麦人的35%。他们吃的食物中,饱和脂肪酸的含量很低,多不饱和脂肪酸很高,主要含有20碳5烯酸(EPA)和22碳6烯酸(DHA)。它们存在于海鱼的鱼油中。多不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸谱向着健康的方向发展,能够减少血小板的凝聚,并增加抗血凝作用。能够降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保护神经系统。因此提倡多吃海鱼,以保护心血管系统,降低血脂。
以上内容为我们介绍了胆固醇高是不是高血脂及治疗方法,相信大家都能够依据以上的方法尽快的获得痊愈,解决掉我们出现的难言之隐问题,同时对于这种疾病,我们还要多方咨询一些专业医师的建议,争取获得更好的治疗,减轻疾病的威胁。
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