心绞痛的护理怎么做?
心绞痛是现在很常见的一种现象,这不是一种单独的疾病,很可能是一些疾病的病症,特别是中老年人中比较常见。心绞痛虽然并不是太严重,但是也可能会引起心肌梗死、心脏病等,所以心绞痛的治疗和护理也是很重要的,下面我们就来介绍一下心绞痛的护理方法。
1、据医学调查表明,吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见,吸烟对于患有心脏病的病人来说,其危害无疑是大的,因此,烟当戒除是勿容置疑的。
2、心绞痛患者应注意节制房事,尤其在发作期间更当注意,以免因过度兴奋引起不测,甚至危及生命。
3、生活中,心绞痛患者应注意要心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事,而大动肝火,要保持良好的心情和心态。
4、心绞痛患者应注意饮食,不要天天都吃肉,应少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多食水果蔬菜,多吃鱼,可喝牛奶。
5、日常生命中,心绞痛患者应注意休息,平时患者还应注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
6、专家指出,坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处,同时专家指出,心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。
7.随身携带急救药物:患者要随身携带硝酸甘油片以备急用,患者及家属要熟知药物的放置地方,使用时看准有效期,且放在密封闭光的瓶内保存。对于服用硝酸甘油无效者,有可能是心肌梗死的先兆,应做好家庭救护:
上文中介绍了一些护理心绞痛的方法,因为心绞痛对生活和工作会带来一定的影响,所以平时的饮食和生活习惯都要特别的注意,一些不良的生活习惯是要改善的,比如喝酒、抽烟、熬夜、饮食不规律、情绪起伏太大等等。护理不仅是身体也要包括心理方面。
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