少白头怎麽办呢
我们不难发现,一些比较年轻的人的头发是白色的,很多人不是把头发染上颜色,而是少白头,少白头一般在青春期就可以发现,少白头的人染头发,过不了几天头发长出来环视白色的,这样有白的,有黑色,显的更难看,少白头法的人,为此就会觉得比较苦恼,那么应该怎么治疗呢?
1、乌发粥
原料:大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大红枣(l0个)、红糖(适量)。先将大羊骨砸碎下锅煮开,用温火煮20分钟,捞出羊骨留下原汁,加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖,温火煮熟,早晚各吃一碗,能使头发变得光泽、发亮。
2、芝麻首乌散
取芝麻、何首乌等量研末,每次服6克,每天2~3次,饭后温开水冲服。
3、乌发黑豆方
取大核桃12个,去壳,肉上一层衣不要剥去,炒香切碎,枸杞子60克,小黑豆或大黑豆240克,何首乌60克,熟地、山萸肉各50克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煮,煎取浓汁后去渣,再将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起放入已煮好的浓汁中再煎,直到核桃稀烂,全部被黑豆吸收为止。取出后晾干或烘干,即可服用。每日早晚各一次,每次6~9克,空腹服。
4、乌发茶
每次用何首乌10克、生地10克、当归10克,用开水泡,当茶饮。
5、枸杞玉竹蜂蜜水
组成:枸杞子500克,玉竹500克,蜂蜜800克。
用法:将枸杞子和玉竹洗净切碎,放入锅中,加适量水,浸渍12小时,再煎煮3小时,滤取药液,药渣加水再煎,反复3次,合并滤液,用小火煎熬至黏稠时对入蜂蜜,搅拌均匀。浓缩收膏,待冷装瓶。每次服用20克,早晚各服1次,白开水送服。凡痰湿内盛所致的胃部胀满、痰多苔腻者不宜服用。
6、芝麻核桃
组成:大麦200~300克,核桃仁150克,黑芝麻150克。食糖适量。用法:将大麦、核桃、黑芝麻分别炒至香熟,研为细末,再放在一起混合拌匀,加入食糖调好口味,贮瓶备用。每日早、晚空腹服用2~3匙。
在出现少白头情况的时,不仅仅要在饮食上改善直接,就连在平时的生活也是要注偶发,在平时的时候,要锁吃一些对头发又营养的食物,如果是遗传的烧白头的话,我们可以多喝一算时间的配方来进行治疗,总有一天会看见效果的。
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