膀胱炎的日常护理常识
你对膀胱炎是否很好奇呢?你知道患有膀胱炎的患者如何日常护理吗?提到膀胱炎,相信大家也有不少人都有经历过它的痛苦。只要大家生活中多加预防,膀胱炎是不会自己找上门的。现代是一个开放的年代,夫妻房事已经成为家常便饭,说起性和膀胱炎的关系就是在这个时候靠拢的,所以也要多注意性生活卫生。
最近美国的医师,在进行一次大系列前瞻性的研究时,找出性与膀胱炎的促发因子。
研究发现,平均每人每年约有零点七次发生急性膀胱炎,而在未婚的大学女生这一群,在研究前一周没有性行为的,罹患膀胱炎相对危险性是一,而研究前一周有七次性交之膀胱炎,相对危险性激增为九(这一群女性在性行为平均期望值为每个月六点七次)。
到底有哪些方法可以减少、预防性交后膀胱炎?
以前医师会建议,性交后解尿,然而据上述研究,如此并不能减少、预防膀胱炎。
避免使用子宫颈隔膜加上杀精子软膏的避孕方法。
一、膀胱炎患者日常生活应该注意以下事项:
1、和性伴侣性交前要尽量排干净尿液,不要有憋尿情况。憋尿会使尿液中的菌群和膀胱接触时间变长,增加膀胱炎加重的风险。
2、膀胱炎患者可尝试多喝高浓度果汁,高浓度果汁具有减少细菌在膀胱壁及尿道上粘附的功效。
3、平时日常生活里,要保持每2-3个小时有一次排尿的习惯,注意饮食里添加维他命B群、双歧因子等。
4、大量和白开水有助于将黏附在尿道的细菌冲洗干净,有效避免细菌入侵的可能性。
5、男女双方在性生活后都要彻底清洗干净。膀胱炎患者要到正规专业医院泌尿科进行就医治疗,平时生活中也应该注意预防保健,尽量减少膀胱炎的复发机会。
6、不要长时间憋尿,在感到尿意时,就应立即将尿液排出,不要等太多的时间。而且每次排尿尽量排干净。不穿紧身的内裤。
二、膀胱炎患者的饮食应该注意以下几点:
1、田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
2、忌吃酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
3、咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。
4、多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
5、多饮水,保持每日至少15OO毫升以上的排尿量。
另外,膀胱炎患者服药期间忌吃鸡、辣椒、鱼、虾子牛肉、海鲜咸菜、作料只能用醋、盐、味精(其它调料不要用)如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。
通过以上的介绍,相信大家对性生活导致患上膀胱炎的解释也了解了吧。减少性生活是预防膀胱炎的关键,注意个人卫生也是不容忽视的。女性应该注意卫生问题,注意性交前后的一些事项,避免疾病的发生。为了我们的健康,我们需要关注生活中的每个小细节,它是我们不容忽视的,所以我们要加强对这方面的了解,做好日常护理。
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