轻度贫血的危害有哪些
有很多人总是经常忙忙碌于工作,于是一日三餐总是草草了事,长此已久总会出现营养不良或者贫血的症状,而且贫血对我们的身体会有很大的危害,而且贫血也会导致人们出现头晕,一系列症状这对我们的健康是特别不利的,一定要及时的进行调整,下面一起了解一下轻度贫血的危害有哪些?
贫血是生活中很常见的疾病,大多数的人为缺铁性贫血,如果早期时症状比较轻微、发病过程比较缓慢,很容易被忽视。但是,严重贫血对人体健康的危害很大,所以对于贫血,只要在早期发现有贫血的症状就应引起重视,切勿耽误治疗时间,减少贫血的危害影响,使身体尽快康复。
轻度贫血的危害有哪些
1.贫血,会由两方面影响到人体循环的机能,一种是使血液载送氧气的能力减少,以致体内组织充氧的作用不良,就会损害到身体健康。
1、面色苍白或萎黄,口唇、眼结膜及指甲床色淡,头发干枯,精神萎靡,容易疲倦。
2、肝脾肿大,心律加快,心脏扩大,严重时可出现心力衰竭。
3、消化功能减退,食欲不振,吸收较差,常腹泻。
4、注意力不集中,稍一活动会出现气喘乏力现象。
5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
2.贫血对身体健康的危害非常大,因为缺铁导致血红蛋白和红细胞减少,人体组织器官需要的氧气,是通过血液中的红细胞携带运输的,所以,贫血会对身体各个脏器的功能产生影响。一般来讲,血氧的携带能力差,会使人容易出现疲乏、头晕、脸色苍白、食欲不振等情况,严重的话,心脏功能也会受到影响,导致心跳加速等问题。
3.贫血的另一种现象则是会使血液的黏滞性减少,也就是血液变得稀薄,回流心脏的血量增多,进而增加了心脏的负荷,严重时,可能导致心力衰竭。而这种贫血患者的自觉症状,跟心脏病初期的确很相似,只要做些轻微的运动或上坡、甚至爬楼梯时,就会心跳气急,头晕昏沉,病势一旦发作,心脏就会逐渐衰弱下来,进而使病况恶化。
4.贫血的危害大,但也并非难治,治疗缺铁性贫血要找到病因,如是否偏食素食导致铁摄入不足,或月经失血过多,或是肠胃疾病铁吸收不良等,各种原因都会导致人体内的铁质不足。除了正常饮食摄入铁质外,可以服用贫血常用的铁,之缘片,补铁提高血红蛋白数量,两个月左右贫血的症状就会消失,同时保证自身的饮食正常和作息也对贫血身体的康复有帮助。
上面是对轻度贫血的危害有哪些的介绍,这样我们就更能意识到问题的严重性,为了避免贫血的出现我们平时一定要多吃些有营养的食物,比如平时可以多吃些菠菜或者肝脏,这样都能有效的避免贫血发生。
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