解酒小窍门有哪些?
虽然人人都知道喝酒伤害身体,但是我们身边仍然存在一些嗜酒如命的人,过度饮酒很容易造成酒精中毒,也就是我们常提到的醉酒。酒精中毒看似只会让人意识不清,其实不然,因为严重的时候还会影响我们的生命。所以对于一些长期醉酒的人来说。掌握一些解酒的小窍门是非常重要的。
喝酒的时候,尽量延缓酒精进入小肠的机会,给肝脏解酒的时间,从而降低血液中酒精的浓度,这样降低醉酒的可能。
1、在喝酒半小时之前,喝一些牛奶或酸奶,牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液到达肝脏。
2、切勿空腹喝酒。因为空腹的话,酒精很快就经过胃,到达小肠,立即进入血液循环。一方面心跳加快,心脏负担不了;另一方面神经系统也会耐受不了,比如出现头晕、头痛症状。因此,喝酒前先吃菜,填填肚子再喝酒,食物会延缓酒精吸收,从而不会增加血液里酒精的浓度,人就不会醉。
解酒小窍门
蜂蜜水:研究认为,果糖对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。如果已经喝醉,可以喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含的大部分都是果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
鲜榨果汁:可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁或喝一杯柠檬茶。水果中含有果糖较多,也有利于酒精从体内迅速排出。
一般来说要想解酒不仅需要在喝醉后进行缓解,在饮酒前以及饮酒时都可以进行,比如说在饮酒前适当吃点食物,以免空腹饮酒。而在饮酒的过程中可以喝点牛奶,这样不但保护了我们的胃粘膜,同时还让你的酒桌上酒量大增哦!
-
耳朵后面长了个脓包是为什么
有时候会突然的觉得自己的耳朵后面很不舒适,一模一个又大又硬的东西,长在耳朵的后面,这是我们不敢动生怕会弄到,那我们要怎么办呢?其实这是不用太担心的,只要我们明白是什么原因造成的,我们就可以摆脱了,那今天就耳朵后面长了个脓包一事来说一说。您好,你这个是毛囊炎而...
-
薏仁米粥糊怎么做?
薏米是大家平时经常都会吃的一种粗粮,薏米有很多的营养成分,平时适当地多吃一些薏米对身体是有好处的,里面有很多的蛋白质,脂肪,而且能够补充人体所需的能量,玉米除了可以用来煮粥之外,还能够做成薏米米粥糊,味道也是非常好吃的,今天就来给大家介绍一下吧!食材:薏米50克,大...
-
风湿性关节炎和腱鞘炎有什么不一样
相信大家对于风湿性关节炎和风湿性腱鞘炎这两种症状肯定不会太过于陌生吧,我们经常可以听到这两种病症,但是真正了解风湿性关节炎和腱鞘炎的人肯定是不多的,我们往往容易将风湿性关节炎和腱鞘炎混淆,所以大家有必要掌握一下风湿性关节炎和腱鞘炎的区别,一起看看下文...
-
急性心肌梗死并发症有哪些?
心肌梗死是一种发作于心脏的疾病,其对人体的健康会产生极大威胁,心悸梗塞对人体产生的危害不仅仅局限于这个疾病本身,心肌梗死还会给身体带来一系列的并发症,这些并发症也是非常严重的,因此在治疗急性心肌梗死的同时还需要预防并发症的发生,比较常见的并发症有以下几...