眼睛流泪刺痛要怎样缓解
相信大家肯定都知道眼睛对于我们人体的重要性吧,我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己的眼睛,一旦眼睛出现了问题要及时去治疗,避免眼睛疾病出现恶化。有一些朋友容易出现眼睛流泪刺痛的症状,导致这种症状出现的主要原因就是用眼过度,下文我们介绍一下眼睛流泪刺痛要怎样缓解。
眼睛突然刺痛流泪最常见的原因是用眼过度,血管弹性差、脆性增高的年纪大的人。其他原因有长期剧烈咳嗽、外伤、重体力劳动、便秘等。高血压、动脉硬化、糖尿病也是发病的诱因。 此病预后良好,即使不治疗,几天后也会逐渐吸收而痊愈。为了防止病情的发展和促进恢复,可于出血的头两天,眼部做冷敷,第3天起改为热敷;口服止血药,如安诺血、止血敏、维生素K4,也可用有收缩血管作用的眼药水点眼。患高血压、动脉硬化者。应服用降压药和软化血管药;保持大便通畅。
1、注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2、每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息
3、减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳
4、将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低
5、闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法
6、将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳
7、将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳
8、眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果
在上面的文章里面我们介绍了眼睛对于我们人体的重要性,我们建议大家在日常的生活中要注意保护好自己的眼睛,上文为我们详细介绍了眼睛流泪刺痛要怎样缓解,希望能给大家带来一定的帮助。
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