为什么老是嗳气
嗳气可能与饮食的关系很大,比如有的人经常吃一些生冷不容易消化的食物,或者是经常吃一些过于甜腻的食物,这些食物虽然暂时满足了我们的口腹之欲,但是,经常吃这些食物容易使得我们的胃受凉受寒,从而导致嗳气。另外情绪不良也容易导致嗳气,这主要是因为不良情绪影响胃消化功能,使得食物在胃部滞留发酵,最后产生气体导致嗳气。
饮食不节,恣食生冷水果或粘滑难消化等物,致使损伤脾胃,其物滞于中宫,宿食不化故为嗳气。《病源论》曰;“谷不消,则胀满而气逆,所以好噫而吞酸。” 外感风寒,寒气客于胃,可致嗳气。如《伤寒论》曰;“伤寒发汗。若吐,若下解后,心下痞鞭,噫气不除。
忧愁思虑过度,因伤脾胃;或暴怒伤肝,肝气乘胃皆可致嗳气。病后或年迈脾胃虚弱,胃虚气逆,可致嗳气。 食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼) 炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。 制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。
除了上面介绍了一些导致嗳气的原因之外,还有一些因素容易导致嗳气。比如说食物过敏之后,容易在胃里面产生大量二氧化碳,最后使得我们嗳气。另外就是含糖的食物如果吃得太多,在加上我们的胃里面有细菌感染,这些糖分就会成为细菌的养料,细菌在分解这些糖分的时候,会产生大量的气体,于是就嗳气了。
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